Чем можно вылечить если болит седалищный нерв
Содержание статьи
Седалищный нерв — успокоить боль
Седалищный нерв — самое толстое образование из нервных волокон, переходящее практически через все тело, в том числе крестцовое сплетение. Если образуется воспалительный процесс одного из его участков, требуется быстро начать лечение, так как появляется сильный болевой синдром.

Причины воспаления седалищного нерва
Седалищный нерв проходит практически через все тело. Он имеет сложную структуру, отвечает за функциональность внутренних и наружных органов. Благодаря ему осуществляется деятельность опорно-двигательного аппарата. Выделяют следующие причины, приводящие к воспалительному процессу:
- защемление из-за смещения костно-мышечных структур;
- инфекции бактериальной, грибковой, вирусной природы;
- повреждение из-за ударов, ушибов, операционного вмешательства с осложнениями;
- аутоиммунные заболевания, из-за которых активность защитных клеток направлена против собственных тканей организма;
- неврологические расстройства;
- нарушение проведения импульса от периферической нервной ткани в ЦНС;
- дегенеративные заболевания нервной ткани;
- воспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата с повреждением нервных сплетений.

Терапию подбирают в зависимости от причины состояния. Требуется комплексное лечение. Ни один препарат самостоятельно не устраняет воспалительные процессы седалищного нерва.
Для подтверждения диагноза используют лабораторное и инструментальное обследование, сбор анамнеза, общий осмотр.
Воспаление седалищного нерва может перейти в хроническую стадию. Особенно при отсутствии устранения причины заболевания. После завершения терапии требуется повторно обратиться к неврологу.
Как спать при ишиасе седалищного нерва
Во время патологии формируются сильные боли, особенно при движениях или сдавлении. Поэтому пациенту становится неудобно спать, он постоянно просыпается из-за появления болевого синдрома. Врачи рекомендуют лекарственную терапию перед сном, чтобы выспаться в период обострения болезни:
- уколы Кеторолака не более 1 мл в течение 3 дней;
- употребление Омепразола по 1 таблетке в сутки, чтобы уменьшить нагрузку на желудок.
Если обострение продолжительное, каждый день пить или колоть лекарство не рекомендуется. Чтобы спать при ишиасе седалищного нерва — нужно принять удобную позу во сне, лежать можно только на боку. Используют ортопедический матрас, чтобы уменьшить нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Упражнения выполняют в кровати:
- из положения лежа на боку верхнюю ногу сгибают в колене, корпус поворачивают в другую сторону (поочередно в обе стороны);
- из положения лежа на спине сгибают ноги в коленях, подтягивают к груди;
- ноги свешены с кровати, поочередно подтягивают груди сначала левую, потом правую конечность.
Упражнения делают перед сном. Их можно выполнить, если пациент ночью почувствовал болевой синдром. Они снимают напряжение, уменьшают нагрузку на нерв.
Основы терапии
Выбор средства для лечения воспалительного процесса седалищного нерва зависит от причины. Например, если заболевание возникло из-за повреждения опорно-двигательного аппарата с хронической воспалительной патологией, используют НПВС, стероиды. Чаще врачи назначают препараты из групп, представленных в таблице.
| Группа лекарств | Препараты | Основное действие |
| Глюкокортикостероиды | Дексаметазон, Гидрокортизон | Устранение воспаления, боли, отека, аутоиммунных процессов |
| Нестероидные противовоспалительные средства | Диклофенак, Вольтарен | Устранение воспаления с меньшим количеством побочных эффектов |
| Миорелаксанты | Мидокалм | Облегчение проведения нервного импульса, расслабление мышечной ткани. Помогают успокоить пациента в период напряжения, судорог |
| Раздражающие компоненты | Меновазин | Приток крови, улучшение метаболизма и регенерации поврежденных тканей |
| Ненаркотические обезболивающие | Кеторол | Устранение боли |
Перед назначением лекарственных средств у пациента собирают анамнез. Выясняют, есть ли у него аллергия, индивидуальная непереносимость какого-либо компонента. Каждый препарат из списка может вызвать побочные реакции, обладает противопоказаниями.

Как поможет Мовалис?
Мовалис — раствор для внутримышечного введения, содержащий мелоксикам. Это нестероидное противовоспалительное средство. За счет него обеспечивается следующее влияние на организм:
- устранение воспалительной реакции;
- подавление боли;
- устранение жара.

Так как препарат вводится внутримышечно, он не проходит через физиологические барьеры, поэтому наблюдается максимальная эффективность. Действие образуются уже через 30 минут после введения. Выделяют следующие показания к применению:
- дегенеративные заболевания суставов, остеоартрит;
- ревматоидные патологии, спондилит;
- заболевания костно-мышечной системы, сопровождающиеся воспалением и болью.

Так как лекарство вводится внутрь организма, оно имеет много побочных эффектов. Они наблюдаются со стороны системы кроветворения, иммунитета, психики, органов чувств, дыхания, пищеварения, кожи, мочевыделения. Могут возникнуть неврологические расстройства. Средство противопоказано при индивидуальной непереносимости, аллергических реакциях на НПВС, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, почечной, печеночной, сердечной недостаточности. Препарат не употребляют в период беременности, лактации, несовершеннолетнего возраста.
Артрозан против воспаления нерва
Артрозан — раствор для внутримышечного применения. Содержит Мелоксикам в высокой дозировке. Благодаря НПВС в составе обеспечивается противовоспалительное анальгезирующее, жаропонижающее действие.
Препарат противопоказан к применению при воспалительных заболеваниях суставов. Седалищный нерв в этом случае может болеть и быть воспаленным из-за перехода воспалительного состояния или защемления нервной ткани. Побочных эффектов и противопоказаний много. Его запрещено употреблять беременным, женщинам с лактацией, несовершеннолетним лицам.

Препарат без одобрения врача употреблять не рекомендуется. При его приеме могут возникнуть расстройства многих внутренних органов, что приведет к ухудшению самочувствия человека при патологии седалищного нерва. Назначенной дозировке следуют строго, иначе может развиться передозировка. Это приведет к необходимости проведения диализа, защелачивания мочи, гемодиализа.
Есть ли эффект от Мидокалма
Мидокалм — таблетки на основе толперизона гидрохлорида. Средство относят к группе миорелаксантов, однако точное влияние на организм до конца не установлено. Активный компонент имеет хорошее влияние на нервную ткань. Он накапливается в ней, улучшая проведение нервного импульса. Образуется снижение электрической возбудимости, стабилизируется мембрана нейронов. По структуре средство схоже с лидокаином.
Лекарство показано к применению для устранения спазмов в мышечной ткани после пережитого инсульта, спазмов мышц, вызванных патологиями опорно-двигательного аппарата (спондилез, артроз). Средство используют в комплексной терапии для устранения энцефалопатии, сопровождающейся мышечной дистонией. Выделяют следующие побочные эффекты:
- местная и системная аллергия;
- истощение организма;

- неврологические расстройства, эпилепсия;
- ухудшение зрения;
- ухудшение работы сердечно сосудистой, дыхательной, пищеварительной, мочевыделительной, костно-мышечной системы;
- повышенная потливость, зуд на коже, сильная усталость, приливы, дискомфорт в грудной клетке.
Лекарство противопоказано при миастении, беременности, лактации, возрасте до 3 лет. Его не рекомендуется использовать при ферментативной недостаточности. Возможна передозировка с развитием побочных эффектов. Используют симптоматическую терапию для ее устранения.
Зачем нужен Меновазин?
Меновазин — спиртовой раствор для наружного применения. В его основу входит ментол, прокаин, бензокаин. За счет содержания одновременно 3 веществ обеспечивается комплексное действие на участок нанесения:
- раздражение нервных окончаний;
- расширение поверхностных сосудов;
- анальгезирующее действие, снижение зуда.

Ментол в составе обеспечивает усиление действия 2 других веществ. Поэтому первичный эффект наблюдается быстро. Средство применяется при невралгии. Но его использование при патологиях седалищного нерва показано только при поражении в легкой степени.
Лекарство запрещено использовать при индивидуальной непереносимости, нарушении целостности кожных покровов в месте нанесения.
Препарат хорошо переносится пациентами. Из побочных эффектов возможна лишь аллергическая реакция, контактный дерматит. Если применение осуществляется долго, возникает гипотензия, головокружение. Небольшое число негативных реакций связывают с тем, что препарат используется только местно. Поэтому лишь незначительная концентрация всасывается в системный кровоток, быстро выводится из организма.
Обезболивающее средство Кеторол
Кеторол — НПВС, содержащее кеторолака трометамол. Его эффект связан с угнетением активности циклооксигеназы, арахидоновой кислоты. За счет этого появляется обезболивающий, жаропонижающий, противовоспалительный эффект. Это требуется для пациентов, страдающих болевым синдромом, вызванным травмами, невралгией, радикулитом, вывихами, ревматическими патологиями.
Побочных эффектов много. Поэтому препарат применяют только по строгим показаниям, коротким курсом. Выделяют следующие негативные реакции:
- пищеварительные расстройства;

- нарушение мочевыделения, воспалительные реакции в почках;
- бронхоспазм;
- неврологические расстройства, депрессия, психоз;
- гипертензия, анемия, кровотечение из раны или ЖКТ;
- местная, системная аллергическая реакция;
- отеки, лихорадка.
Средство имеет массу противопоказаний. Перед его приемом обязательно консультируются с врачом. Запрещено использовать лекарства в период беременности, лактации, детям до 16 лет. Возможна передозировка с образованием пищеварительных расстройств, метаболического ацидоза, нарушением функциональности почек. Обязательно делают промывание желудка, употребляют сорбенты, проводят симптоматическую терапию.
Глюкокортикостероид Дипроспан
Дипроспан — глюкокортикостероид, содержащий одновременно бетаметазон динатрия фосфат и дипропионат. За счет этого увеличивается противовоспалительный, минералокортикоидный эффект. Влияние на организм сильное, поэтому лекарство используют даже при воспалительных процессах в нервной ткани. Оно помогает при болях, вызванных следующими патологиями:
- воспалительные патологии суставов;

- радикулит, ишиалгия, люмбаго;
- аутоиммунные болезни, системные патологии соединительной ткани;
- воспалительные заболевания костно-мышечной системы.
Лекарство используют в форме суспензии для укола. Действующее вещество быстро проникает в системный кровоток, образуя противовоспалительное влияние. Но оно имеет массу побочных эффектов, так как природа активных компонентов гормональная. Они образуются со стороны обмена веществ, сердечно-сосудистой, костно-мышечной, пищеварительной, нервной, эндокринной, иммунной системы. Негативные реакции развиваются часто, особенно при продолжительном применении.
Средство противопоказано к применению при грибковой инфекции, непереносимости. Его запрещено вводить внутрь суставной полости, межпозвонковое пространство. Лекарство используют при беременности с осторожностью, лишь в самых тяжелых случаях.
Димексид для наружного применения
Димексид — лекарственное средство, производимые в виде раствора для наружного применения. Основное действующее вещество — диметилсульфоксид. Лекарство обладает противовоспалительным эффектом. Образуется следующее действие:
- устранение активности гидроксильных радикалов;

- ускорение метаболизма в очаге поражения;
- замедление скорости передачи нервного импульса от воспаленного участка;
- анестезирующее, противовоспалительное, противомикробное действие.
Курс лечения препаратом составляет не более 2 недель. Он показан при массе воспалительных патологий. Средство помогает при следующих заболеваниях:
- патологии опорно-двигательного аппарата (артрит, артроз, синовит);
- аутоиммунные болезни;
- состояние после травмы, повреждения, ушиба.

В отличие от других противовоспалительных средств, препарат применяют только наружно. Это снижает риск развития побочных эффектов, уменьшает их количество. Может возникнуть аллергия, дерматит, эритема, сухость кожи. Крайне редко образуется бронхоспазм.
Лекарство противопоказано при тяжелых сердечно-сосудистых расстройствах, коме, глаукоме, атеросклерозе. Его запрещено использовать при беременности и грудном вскармливании. Лекарство разрешено к приему только после 12 лет.
НПВС Диклофенак
Диклофенак — НПВС с одноименным действующим веществом. Выпускается в форме таблеток, раствора для инъекций, мази. Влияние на пораженную область образуется за счет угнетения активности циклооксигеназы, простагландинов, арахидоновой кислоты. Появляется следующее действие:
- устранение воспаления;
- подавление боли;
- снижение температуры тела.

Когда появляется воспалительный процесс в седалищном нерве, средство эффективно устраняет дискомфортные симптомы. Оно поможет ликвидировать основную причину патологии. Например, воспалительные заболевания суставов, нервной ткани. Лекарство не только устраняет заболевание, но и улучшает самочувствие пациента.
Препарат имеет много побочных эффектов и противопоказаний, поэтому его применяют с осторожностью при пероральной и инъекционной форме введения. Лекарство разрешено к применению только во 2 триместре беременности. В остальное время его используют только при крайней необходимости.
Гормон Дексаметазон
Дексаметазон — гормональное вещество, выпускаемое в таблетках, инъекциях, мазях. Он используется как в качестве единственного метода лечения, так и в комплексной терапии. Влияние образуется на клеточном уровне, нарушается фагоцитоз, выделение протеолитических ферментов, уменьшается просвет капилляров. Это приводит к подавлению воспалительной реакции, ответа иммунной системы.
Лекарство используют только по назначению врача, при крайней необходимости. Оно имеет много побочных эффектов и противопоказаний. Предварительно сдают лабораторно-инструментальные анализы, так как многие пациенты переносят препарат тяжело.
Дексаметазон используют при воспалительных патологиях седалищного нерва. Лекарство быстро устраняет воспалительные процессы, но используется коротким курсом. Оно разрешено к приему при данном заболевании по следующим причинам:
- патология опорно-двигательного аппарата;
- аутоиммунное поражение;
- воспаление нервной ткани.
Лекарство разрешено в детском возрасте. Но инъекции, таблетки запрещены для до 2 лет. Курсу применения и указанной дозировке придерживаются строго. Иначе возникнет гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ.
Необходимость Вольтарена
Вольтарен — мазь для наружного применения. В ее основе лежит НПВС диклофенак натрия. Его концентрация небольшая, поэтому средство влияет мягко. Также Вольтарен производится в таблетках, но они показаны к применению при более тяжелых патологиях.
Риск побочных эффектов возрастает, если использовать форму таблеток. При нанесении мази возможны лишь местные или системные аллергические реакции. Поэтому требуется правильно подобрать форму выпуска лекарства в зависимости от самочувствия, наличия болевого синдрома. Противопоказания к применению:
- индивидуальная непереносимость;
- аспириновая триада;

- воспалительные патологии ЖКТ, в особенности язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- беременность в 3 триместре;
- несовершеннолетний возраст.
При воспалении седалищного нерва препарат устраняет воспалительные процессы, боль, жар. Действие наступает быстро, если употреблять форму таблеток. Мази помогут только в том случае, если поражение нервной ткани незначительное. Вольтарен способен лишь частично ослабить воспалительные реакции и боль, поэтому требуется комплексная терапия с другими лекарственными средствами.
Когда улучшится состояние?
Патологии седалищного нерва тяжело переносится всеми пациентами. Чтобы устранить первопричину, предварительно проводят диагностику у невролога. Выявив повреждающий фактор, можно понять, какие именно препараты применяют, чтобы они улучшили самочувствие, устранили болезнь.

Обычно улучшения появляются при терапии в течение 5-14 дней. Но может потребоваться более продолжительный курс применения. В процессе лечения и после его завершения повторно сдают анализы.
Если врач советует, лучше своевременно начать комплексную терапию, чтобы действие на организм было максимальным.
То есть одновременно применяют 2 лекарства, например, Дексаметазон для снятия воспаления и устранения аутоиммунной реакции, сочетают с местными раздражающими средствами. Эффект разовьется поверхностно и на клеточном уровне.
Если в период лечения количество форменных элементов крови нестабильно, возникают аллергические реакции, другие побочные эффекты, терапию немедленно прекращают. Повторно записываются на прием к врачу. Он должен назначить аналог с более щадящим действием, но идентичным влиянием.
Источник
Как лечить седалищный нерв?
Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог, стаж — 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе
Дата публикации: 1 декабря, 2020
Обновлено: 25 марта, 2021
Седалищный нерв — крупный периферический ствол волокон. Выходит из крестцового сплетения в районе тазобедренного сустава. Затем проходит между мышцами бедра и в подколенной ямке разделяется на две ветви: большеберцовый и общий малоберцовый нервы [1].
Из-за такой анатомии, нервный пучок уязвим перед внешними факторами в месте выхода из таза и в мышечных каналах бедра. А так, как по сути, этот нерв отвечает за подвижность и чувствительность всей нижней конечности, его защемление или воспаление приносит сильную боль, ограниченность подвижности.
Сразу обратиться за квалифицированной помощью в подобных случаях удается не всем. Поэтому знать, как при появлении симптомов лечить воспаление (неврит) седалищного нерва на ноге дома, будет полезно каждому.
Не стоит забывать, что установить причину патологии и подобрать специфическую терапию, может только врач в клинике. Даже если у вас получится временно снять симптоматику, за профессиональной помощью стоит обратиться при первой возможности. Это поможет избежать ухудшения состояния, и его повторения в будущем.
Симптомы
В латинской терминологии, он называется nervus ischiadicus, откуда и синоним боли, вызванной его патологией — ишиас.
Нерв может страдать от двух главных процессов:
- Ущемление на уровне выхода из таза или в мышечных каналах бедра, распространенный вариант — синдром грушевидной мышцы [2].
- Воспаление, переохлаждение из-за близости к поверхности кожи.
Выраженность признаков заболевания зависит от степени защемления или воспаления нервной ткани. У отдельных пациентов боль настолько сильная, что человек не может даже сидеть и стоять.
При травме (повреждение или разрыв) нерва, нельзя раздумывать над тем, как лечить ишиас левой или правой ноги дома. Подобное повреждение приводит к обездвиживанию конечности, необходимо срочно обратиться за помощью в медучреждение.
Симптомы воспаления седалищного нерва, допускающие лечение в домашних условиях:
- Ограничение двигательной функции, изменение походки на неуклюжую.
- Внезапное онемение пальцев на одной ноге без видимой к тому причины.
- Онемение верхней части бедра (при неврите бедренного нерва) и ягодицы одной нижней конечности.
- Простреливающая боль в ноге. В зависимости от места защемления, может появляться как в области копчика и отдаваться вниз по бедру, так и выстреливать от стопы вверх [3]. Такой симптом бывает на фоне неврита большеберцового нерва.
Сила выраженности болевого синдрома бывает различной. Начинается с неприятного ощущения в определенной области, часто — около крестца. Болевой синдром возникает при сидении или быстрой ходьбе, постепенно усиливаясь по мере прогрессирования патологии.
В тяжелых случаях, ощущение боли преследует человека постоянно, пропадая только в положении лежа. Начинают возникать сопутствующие проблемы: боль при мочеиспускании, падение либидо.
Седалищный нерв несет еще и веточки вегетативной нервной системы. Поэтому страдает терморегуляция, тонус сосудов ноги.
Кожа крестца и бедра может становиться красной, не исключаются небольшие отеки в этих областях.
Причины
Прежде чем решить, как и чем лечить седалищный нерв, нужно выяснить причину патологического состояния. И устранить ее, иначе рассчитывать на устойчивый результат почти невозможно.
Неприятные ощущения в области крестца и ноги могут возникнуть в любом возрасте. Такому заболеванию подвержены люди после 40 лет, постепенно теряющие форму, испытывающие дефицит физической нагрузки.
Типичной причиной неприятных ощущений становится изношенность межпозвоночных дисков, остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Позвонки постепенно смещаются, зажимая корешки нерва и приводя к появлению периодических или регулярных болей.
Однако это не единственная возможная причина. Также привести к появлению симптомов воспаления седалищного нерва и стать поводом для лечения в домашних условиях могут:
- Межпозвоночные грыжи, расположенные в нижнем отделе позвоночника.
- Инфекционные болезни.
- Онкологические заболевания.
- Лишний вес.
- Чрезмерные перегрузки позвоночника.
- Артроз, артрит тазобедренного сустава.
- Травмы поясничного отдела, крестца. При этом защемление может произойти и после не оставившего заметного следа удара или падения.
- Спондилолистез поясничного и пояснично-крестцового отдела позвоночника, межпозвонковые грыжи [4].
- Сильное переохлаждение, пребывание на сквозняке.
Для устранения неприятных ощущений в ноге, нужно выявить и вылечить первопричину. Иначе получится купировать болевой синдром на время, не на длительный срок.
Без адекватной терапии проблема не исчезнет, а перейдет в хроническую форму. При этом варианте, болевые ощущения будут возвращаться после каждого неловкого движения.
Как вылечить седалищный нерв?
Далеко не все варианты заболевания возможно вылечить дома, не прибегая к помощи профессиональных медиков.
Если у вас немеет одна нога, теряет чувствительность и подвижность или боль становится нестерпимой, постепенно усиливаясь или приходя приступами при неловком движении или простом шаге, то нужно обратиться в клинику на консультацию невропатолога.
В острой ситуации, при невозможности двигаться — вызывайте врача на дом. До этого нужно, чтобы больной принял удобное лежачее положение и в таком виде дожидался медицинской помощи.
Если состояние пациента не настолько тяжелое, то можно оказать первую помощь самостоятельно. Однако перед тем, как лечить воспаление седалищного нерва в домашних условиях, стоит все-таки посетить клинику и пройти обследование.
Нужно, чтобы удостовериться в диагнозе и выявить первопричину, от которой необходимо избавиться.
Первая помощь
Защемление, ишиас, — это состояние, наступающее внезапно, то навыки оказания первой медицинской помощи могут пригодиться любому.
Основные действия при появлении первых симптомов:
- Положите больного на живот на плоскую жесткую поверхность. Такое положение физиологично, позвоночник будет расположен правильно, нерв не будет пережиматься. Мягкая кровать не подойдет, так как будет создаваться прогиб. Под грудь можно положить мягкий валик.
- Снимите одежду с больного места, полностью освободив кожу от раздражающего контакта с тканью.
- Нанесите противовоспалительную мазь на источник боли. Оставьте на время, указанное в инструкции.
Использовать разогревающие мази, грелки или растирания, при приступе нельзя ни в коем случае, так как они усиливают воспаление. Воздействие высокой температуры приведет к ухудшению состояния пациента. Лишнее охлаждение также противопоказано.
Позже, с облегчением самочувствия, можно будет перевернуться на спину. Но лучше еще некоторое время до окончания приступа оставаться в лежачем состоянии. Под голени можно подложить подушку, чтобы немного приподнять ноги [5].
На больное место, чтобы снять боль и отек, можно положить спиртовой компресс. Но только не в разгар приступа.
Длительная терапия
Многие люди, при возникновении боли в области крестца и ноги, просто принимают обезболивающее и забывают о проблеме на некоторое время. Но подобный подход приведет только к тому, что проблемы с седалищным нервом перейдут в хроническую форму.
Нужна комплексная терапия, неврита или нейропатии седалищного нерва. Подход, который не только снимает болевые ощущения, но и избавляет от их первопричины. Поэтому перед тем, как лечить седалищный нерв в домашних условиях, нужно пройти диагностику и выявить причину патологического состояния.
Далее применяются несколько видов терапии:
- Медикаментозный подход. Включает в себя обезболивающие препараты, витаминные комплексы, мази и гели с противовоспалительным эффектом, хондропротекторы, согревающие составы при хроническом течении воспаления.
- Выполнение комплекса упражнений ЛФК. Допустимо после снятия болевого синдрома. Заниматься гимнастикой при сильном воспалении, сопровождающемся отеками и высокой температурой нельзя.
- Массажи показаны в случае легкого защемления, так как в серьезном состоянии могут навредить.
Если первоначально слабо выраженные симптомы не проходят со временем, усиливаются, нужно обратиться к врачу. Вероятно, потребуется детальная диагностика и организация комплекса нейрореабилитации.
Список использованной литературы
- ^Tomaszewski, Krzysztof A et al. «Surgical anatomy of the sciatic nerve: A -analysis.» Journal of orthopaedic re : official publication of the Orthopaedic Re Society 34,10 (2016).
- ^Hicks, Brandon L., et al. «Piriformis Syndrome.» Pearls, Pearls Publishing, 30 June 2020.
- ^Ropper, Allan H, and Ross D Zafonte. «Sciatica.» The New England journal of medicine 372,13 (2015).
- ^Cosamalón-Gan, Iván et al. «Inflammation in the intervertebral disc herniation.». Neurocirugia (Asturias, Spain), S1130-1473(20)30002-6. 10 Mar. 2020.
- ^Birke, Oliver et al. «The effect of hip position upon the location of the sciatic nerve: an MRI Study.». Journal of pediatric orthopedics 31,2 (2011).
Источник