Как сделать шарик для нерв

Игрушка антистресс мячик

Современное общество загнало себя в положение, когда приходится постоянно спешить, одновременно выполняя множество задач. Погоня за выгодой, необходимость везде успевать, бесконечный поток негативной информации способствуют стрессовым реакциям. Люди нервничают, испытывают тревогу, тогда на помощь приходит игрушка антистресс мячик, возвращающая душевное равновесие. Принцип действия прост, конструкция элементарна, однако терапевтический эффект неоценимый.

Принцип и особенности воздействия мячика на ЦНС

Внешне мячик антистресс выглядит просто: классическая сфера, помещенная в сетку. Цветовые вариации разнообразные, но чаще нейтральных, успокаивающих оттенков: зеленого, голубого, персикового, розового, белого. Игрушка подходит людям любого возраста, испытывающим острую необходимость успокоиться, взять себя в руки, расслабиться.

Мячик изготовлен из высокотехнологичного, безопасного полимера, имеющего высокую эластичность. Материал упругий, приятный на ощупь, моментально восстанавливающий форму. Способ использования максимально прост: изделие сминают в руках, прилагая определенное усилие. Шарик плющится, вылезает через отверстия в сетке, но как только прекращают жать, принимает начальную форму. Полимер выдерживает многократные воздействия, не теряя товарного вида.

В чем успокоительный эффект? Большинству людей для того чтобы восстановиться и привести нервную систему в порядок, требуется что-то мять в руках. Каждый из нас не раз ловил себя на механическом тереблении одежды, волос, кручении в пальцах ручек, постукивании костяшками по поверхностям. Антистресс мяч компенсирует нужду в подобных действиях, занимая руки и помогая успокоиться. Через мелкую моторику задействуются определенные участки головного мозга, отвечающие за эмоциональное состояние. Стрессовая нагрузка эффективно подавляется.

Помимо «занятия рук», игрушка выполняет ряд важнейших функций:

• снимает мышечное напряжение верхних конечностей;
• избавляет от неприятных эмоций, улучшает настроение;
• создает мягкие, приятные ощущения в ладонях;
• у детей – отлично развивает письменные навыки;
• способствует укреплению ручных мышц;
• помогает расслабиться кистям после, например, работы с клавиатурой.

Варианты антистресс мячиков

Благодаря приятным, спокойным цветам игрушка создаёт положительное впечатление. Разнообразие форм позволяет выбрать модель по душе.

Материалы для игрушки: подробный анализ

Основным материалом, из которого изготавливают заводской антистресс мячик в сетке, становится качественный полимер полиуретан, выдерживающий многократные сжатия. Тёплая, гладкая поверхность, приятный цвет, мягкая текстура делают его идеальным для антистрессовой игрушки. Внутреннее пространство заполняется специальным гелем, который добавляет упругости и создаёт терапевтический пружинистый эффект.

Заменой полиуретану иногда выступает каучук. Природный или полусинтетический материал отличается высокой степенью упругости. Однако некоторые пользователи отмечают, что такие мячики быстрее рвутся.

Сетка выполняется из синтетического, растягивающегося волокна. Она прочная, эластичная, часто ажурная. Обязательно контрастное цветовое решение: дизайн игрушки получается ярче, но не раздражает взгляд.

Современные магазины предлагают большое разнообразие антистрессовых игрушек. Модели отличаются формами: вместо идеальной сферы предлагается каплеобразная, грушеобразная или в форме зверушки, кубика, животного или предмета. Однако шар считается оптимальным вариантом: его вид сам по себе успокаивает, настраивает на внутреннюю гармонию.

А можно ли самостоятельно изготовить мячик антистрессовый? Конечно, существует даже несколько разных способов.

Пошаговые инструкции, как сделать мячик своими руками

Если вы не знаете, как сделать мячик антистресс, но готовы попробовать, предлагаем несколько простых инструкций. За основу берётся воздушный шарик или носок. Игрушка получится не менее эффективная, чем покупная, при этом обойдется значительно дешевле и подарит много приятных эмоций во время создания.

Приготовление наполнителя

На выбор предлагаем три разных варианта наполнителя. Каждый из перечисленных способов отличается уникальными особенностями, исходя из которых можно выбрать наиболее оптимальный.

• Плотное наполнение: картофельный или кукурузный крахмал, мука, сода (пищевая). Мячик получится плотным, однородным, хорошо держащим форму.
• Структурное наполнение, менее плотное: чечевица, горох, зернистый песок, небольшие бусины. Элементы наполнителя хорошо прощупываются, форма постоянно меняется при использовании.
• Средняя плотность наполнения. Смешивание рисовых зерен и муки придадут самодельной игрушке эластичности, сделают интереснее по ощущениям.

Определившись с внутренним содержимым, приступайте к созданию собственного артефакта, побеждающего стресс.

Из воздушного шарика

Понадобится: несколько плотных воздушных шариков, желательно небольшого размера (пойдет и один, но в процессе изготовления он может порваться, поэтому лучше запастись несколькими), вещество для наполнения.

1. Шарик нужно предварительно растянуть. Надуйте его примерно до 10 см в диаметре, затем зажмите в руках. Если нет помощника, вызывавшегося держать шарик, тогда сдуйте.
2. Вставьте в горлышко воронку подходящего размера, аккуратно засыпьте наполнитель.
3. Нет воронки? Наполните веществом бутылку с тонким горлышком, потом из нее пересыпьте содержимое в будущую игрушку антистресс.
4. Если наполнитель застрял, протолкните карандашом. Важно не порвать горлышко. Шарик заполняется примерно на 7 см.
5. Оставшийся воздух выпускается, горлышко завязывается так, чтобы резиновая поверхность плотно обволакивала внутреннее содержимое.
6. Ненужная часть обрезается.
7. Чтобы изделие было прочнее, сверху натягиваются еще два шарика, лишние остатки горлышек обрезаются.

Так легко, быстро, просто изготавливается собственный антистрессовый воздушный шарик. Он приятно ложится в ладони, помогая справляться с нарастающим стрессом.

Из носка

Подойдет детский или взрослый носок (несколько штук). Они должны быть чистыми, привлекательными внешне, целыми. Порядок действий такой.

1. Отмерить нужную часть, остальное отрезать.
2. Засыпать внутрь выбранный наполнитель.
3. Хорошо перетрясти содержимое, убедиться, что оно не просачивается наружу (мука или крахмал).
4. Зашить горловину.
5. Убрать получившийся мячик в еще один носок (или несколько, если содержимое проходит наружу).
6. Зашить горловину у конечного изделия, придав форму шара.
7. Украсить самодельный антистрессовый мячик.

Теперь готовое изделие можно мять в руках, избавляясь от негативных последствий стрессовых ситуаций. Подобные игрушки, особенно самодельные, нравятся детям, помогая малышам обогащать тактильный опыт и развивать мелкую моторику.

Сколько стоят готовые мячики антистресс

На прилавках современных магазинов и интернет площадок предлагается огромный выбор подобных полезных игрушек. При желании можно приобрести мячики антистресс с логотипом известных компаний или производителя, изделия замысловатых форм и оригинальных расцветок, с забавными картинками или мягких, естественных тонов. Цены на товары разные.

Правильный антистрессовый мяч избавляет от нервозности, сохраняет душевное равновесие. Изделие приятно ложится в ладони, позволяя расслабиться и отрешиться от волнующей ситуации. С ним всегда можно занять руки, испытать положительные эмоции.

источник

Игрушки для морального равновесия: как сделать антистресс в домашних условиях? “Чертова дюжина” рецептов

Слово «стресс» стало синонимом современного мира. Человек постоянно находится в состоянии тревоги. Он переживает за жизнь, семью, работу, будущее. Считается, что от стресса страдает каждый третий человек в мире. Психологи придумывают все новые и новые способы избавления от стресса. Один из таких методов – это игрушка-антистресс. Ее можно купить или приготовить самостоятельно дома.

Из чего смастерить игрушку в домашних условиях?

Антистрессовые игрушки отлично отвлекают от проблем и переключают с плохих на хорошие мысли. Для этого достаточно несколько минут в день сжимать и разжимать подобные эластичные предметы.

Мячик

Самый популярный тип антистрессовых игрушек – это мячики.

• Воздушный шарик – 1 шт.
• Пшено – 100 г.

Пшено можно заменить манной мукой, тогда мячик будет более приятным на ощупь. Пшеничные мячики издают приятные звуки.

1. Сделать воронку из бумаги.
2. Вставить получившуюся воронку в горлышко бутылки.
3. Насыпать в бутылку пшено.
4. Надуть шарик и пережать ему кончик, чтобы он не сдулся.
5. Надеть кончик шарика на горлышко бутылки.
6. Высыпать пшено из бутылки в шарик.
7. Снять шарик с горлышка и выпустить излишки воздуха.
8. Завязать шарик.

Антистрессовый мячик готов.

Ниже на видео представлено изготовление шариков-антистресс с манкой, пшеном и другими наполнителями:

С мукой

Раньше мучные игрушки-антистресс покупали детям, не все понимали, для чего они нужны.

Ингредиенты:

• Воздушный шарик – 1 шт.
• Мука – 100 г.
• Воронка – 1 шт.
• Столовая ложка – 1 шт.
• Ручка – 1 шт.
• Шерстяные нитки – 3 шт. по 5 см.
• Карандаш.

Способ приготовления:

1. Взять воронку и вложить ее конец в шарик.
2. Наполнить воздушный шарик мукой.
3. Утрамбовать муку карандашом.
4. Завязать кончик шарика в узел.
5. Украсить кончик шарика шерстяными нитками.
6. Разрисовать шарик ручкой.

Получился мучной шарик-антистресс.

Ниже на видео представлено изготовление мячика-антистресс с мукой:

Из пакета

Довольно легкий метод из-за простых материалов.

Ингредиенты:

• Полиэтиленовые пакеты – 5 шт.
• Скотч – 1 шт.

Способ приготовления:

1. Разорвать пакеты на небольшие кусочки.
2. Скатать из них шарики.
3. Скрепить шарики скотчем, чтобы они не раскатывались обратно.

Мячики-антистресс из полиэтиленовых пакетов готов.

Ниже на видео представлены простые способы изготовления игрушки-антистресс из пакетов и не только:

Лизун в сетке

Видео с сетчатым шариком наверняка видели многие.

• Воздушный шарик – 1 шт.
• Желатин – 1 пакетик.
• Вода – 150 мл.
• Шампунь – 100 мл.
• Сетка – 1 шт.

У сетки для этого шарика должны быть дырочки в 1 см.

1. Залить водой (100 мл) желатин и выдержать 15–25 минут, чтобы желатин набух.
2. Разогреть на огне разбухший желатин.
3. Когда смесь нагреется до 60 градусов, снять емкость с огня.
4. Добавить в желатин шампунь и тщательно перемешать.
5. Выставить массу в холодильник.
6. Достать загустевший состав из холодильника через 10–15 минут.
7. Добавить в состав 50 мл воды и снова поставить в холодильник.

Слайм можно приготовить по любому другому рецепту. Вышеописанный способ является примером:

1. Растянуть шарик и выложить в него слайм.
2. Убрать излишки лизуна и завязать шарик.

Ниже представлено видео об изготовлении лизуна в сетке:

Из пластилина

Из пластилина получается интересный вариант антистрессовой игрушки. Рассмотрим на примере котика из пластилина.

Ингредиенты:

• Пластилин – 2 формы.
• Стеки с круглыми окончаниями – 3 шт.
• Деревянные шпажки – 1 шт.
• Подсолнечное масло – 50 мл.
• Пластиковые емкости – 1 шт.
• Силиконовый герметик – 20 мл.
• Резиновые перчатки – 1 пара.
• Ножницы – 1 шт.
• Тальк – 100 г.

Способ приготовления:

1. Раскатать пластилин в толстую лепешку.
2. Продавить стекой с большим кругом выемку для головы.
3. Продавить стекой с еще большим кругом выемку для животика.

Получившихся котиков можно раскрасить акриловыми красками.

Ниже на видео представлено изготовление котиков:

Из клея ПВА

Ингредиенты:

• клей ПВА – 1 упаковка;
• воздушный шарик – 1 шт;
• вода – 200 мл;
• сетка.

Способ приготовления:

1. Смешать клей ПВА и воду.
2. Тщательно перемешать, чтобы не попадались комочки.
3. Перелить получившуюся массу в шарик.
4. Перевязать кончик шарика.
5. Поместить шарик в сетку.

Игрушка-антистресс из клея ПВА готова.

Кинетический песок

С манной крупой

Ингредиенты:

• манная крупа – 200 г;
• водка – 150 мл;
• пищевые красители – 5 капель;
• бумага – 1 лист.

Способ приготовления:

1. Пересыпать манку в контейнер.
2. Накапать в манку пищевые красители.
3. Налить в массу водку.

Консистенция массы должна напоминать морской песок.

Крахмальный

Крахмальный способ выполняется с использованием пены для бритья.

Ингредиенты:

• крахмал – 200 г;
• пищевые красители – 5 капель;
• пена для бритья – 1 упаковка.

Способ приготовления:

1. Добавить в крахмал пену для бритья до образования комочков.
2. Накапать краситель в получившуюся массу.

Содовый

Ингредиенты:

• крахмал – 200 г;
• сода – 200 г;
• пищевые красители – 5 капель;
• пена для бритья – 1 упаковка.

Способ приготовления:

1. Смешать соду с крахмалом.
2. Добавить в массу пену для бритья до образования комочков.
3. Накапать краситель в получившуюся массу.

Ниже на видео представлено изготовление кинетического песка из соды:

С кварцевым песком

Ингредиенты:

• крахмал – 200 г;
• кварцевый песок – 400 г;
• вода – 200 мл;
• пищевые красители – 5 капель;
• бумага – 1 лист.

Способ приготовления:

1. Смешать песок с крахмалом.
2. Добавить в массу до образования необходимой консистенции.
3. Накапать краситель в получившуюся массу.
4. Выложить песок на бумагу до высыхания.

Слаймы

Слаймы помогают избавиться от нервного перенапряжения и развивают мелкую моторику детей.

Из зубной пасты

Ингредиенты:

• зубная паста – 1 тюбик;
• пищевые красители – 5 капель.

Способ приготовления:

1. Выдавить зубную пасту в огнеупорную посуду.
2. Добавить пищевой краситель в пасту.
3. Поставить смесь на огонь на 15 минут, регулярно помешивая.
4. Снять с плиты и остудить.
5. Достать массу из посуды и размять.

Слайм из зубной пасты готов.

Ниже на видео представлено изготовление слайма из зубной пасты:

С шампунем

Ингредиенты:

• желатин – 1 пакетик;
• вода – 40 мл;
• шампунь – 100 мл;

Способ приготовления:

1. Влить шампунь в раствор желатина и тщательно перемешать.
2. Массу выставить в холодильник.
3. Достать загустевший состав из холодильника через 10–15 минут.
4. Добавить в состав воду и снова поставить в холодильник.
5. Через некоторое время лизун загустеет и его можно будет использовать.

Ниже на видео представлено изготовление слайма из шампуня, желатина и воды:

Клей + вода

Ингредиенты:

• клей ПВА – 15 г;
• вода – 20 мл;
• крахмал – 30 г;
• пищевые красители – 5 капель.

Способ приготовления:

1. Смешать клей ПВА и воду.
2. Тщательно перемешать, чтобы не попадались комочки.
3. Добавить в полученную массу крахмал, постоянно перемешивая.
4. Добавить пищевой краситель в пасту.

Игрушка-антистресс из клея ПВА готова.

Мучной

Ингредиенты:

• мука – 200 г;
• пищевые красители – 5 капель;
• вода – 100 мл.

Способ приготовления:

1. Просеять муку через сито.
2. Вылить 50 мл воды в муку.
3. Тщательно перемешать.
4. Нагреть оставшуюся воду до 60 градусов и влить ее в массу.
5. Добавить пищевой краситель в пасту.
6. Массу выставить в холодильник.

Ниже на видео представлено изготовление слайма из муки:

Игрушка-антистресс, приготовленная самостоятельно, поможет быстро справиться с нервами. Сам процесс создания чего-то своими руками успокаивает, поэтому, сделав антистресс, можно убить сразу двух зайцев. Игрушки готовятся из простых и дешевых материалов, поэтому не ударят по кошельку. Результат же порадует всех домочадцев.

источник