Лечение седалищного нерва при переохлаждении

Нерв седалищный обеспечивает чувствительность по всей области нижних конечностей. Начинается он в позвоночнике (в пяти его точках), проходит между мышцами ягодиц, иннервирует бедро, голень, стопу, пальцы.

Он представляет собой самое крупное нервное волокно в теле человека. Иногда возникают ситуации, когда седалищный нерв простужен и воспален.

Признаком этого являются болезненные ощущения, которые распространяются на ноги. Также нарушается двигательная способность, появляются общая слабость и недомогание. В это время больному показан постельный режим и прием медикаментов в сочетании с другими методами терапии.

В данной статье мы рассмотрим факторы риска развития патологии и определим алгоритм действий для случая, когда застужен седалищный нерв.

Возможные причины

Воспаление (ишиас) седалищного нерва способны спровоцировать:

• переохлаждения организма;
• защемления (грыжами, опухолями);
• тромбозы;
• повышенные физические нагрузки;
• инфекции, вирусные заболевания;
• болезни нервной системы (обусловленные возрастом пациента);
• диабет;
• неправильное строение позвоночного столба (наличие костных отростков, шипов), травмирования;
• беременность;
• остеохондроз в поясничном отделе;
• синдром грушевидной мышцы (характеризуется болями тянущего и ноющего характера в ягодицах с задействованием тазобедренного и крестцово-подвздошного суставов, всех мышц таза).

Дополнительными факторами риска выступают:

• лишний вес;
• малая двигательная активность;
• физическая работа, связанная с подъемом тяжестей.

Виды ишиаса:

• первичный (вызывается инфекциями, вирусами);
• вторичный (связан с поражениями близкорасположенных структур).

Клинические проявления

В случае, если человек застудил седалищный нерв, у него наблюдаются:

• ломота в пояснице, усталость ног;
• боль при ходьбе, во время смены положения тела из состояния покоя (ночью во сне), ее усиление и распространение от поясницы до ступни и пальцев;
• ограниченность движений;
• нарушенная работа коленного сустава,
• утрата чувствительности;
• низкая работоспособность;
• быстрая утомляемость;
• потеря аппетита.

Простуда седалищного нерва чревата развитием:

• паралича ног;
• разрушением и некрозом нервного волокна;
• атрофией органов, расположенных в районе малого таза;
• нестабильности сочленений позвоночного столба.

Осложнениями заболевания являются:

• дисфункция выделительной системы (недержание мочи и каловых масс, затрудненность мочеиспускания);
• нарушение функционирования пищеварения;
• покраснение кожных покровов (гиперемия).

Диагностика

Устанавливает диагноз врач-невропатолог посредством первичного осмотра и опроса больного, сбора анамнеза. Для полноты картины болезни делают рентген (он позволяет специалисту определить остеохондроз, защемление), компьютерную и магнитно-резонансную томографию (чтобы исключить или подтвердить наличие раковых клеток, опухолей, межпозвонковых грыж), ультразвуковое обследование (исследуются органы малого таза на предмет выявления первопричины, спровоцировавшей недуг).

Принципы лечения

Если появились симптомы того, что нерв седалищный застужен, лечение проводят, используя не одно средство, а их комплекс. Для эффективности практикуется сочетание медикаментозной терапии, физиопроцедур, массажа, лечебной физкультуры. В случае отсутствия результата от проведения данных мероприятий, а также при тяжелой степени поражений и невозможности остановки абсцесса тканей прибегают к оперативному вмешательству.

Медикаментозная терапия

Лекарства для лечения ишиаса призваны:

• устранить боль;
• остановить протекание воспалительного процесса;
• восполнить недостаток веществ, укрепляющих здоровье и ускоряющих выздоровление.

Из фармакологических препаратов пациенту прописывают:

• гормоны (стероиды, блокирующие нервные импульсы; принимаются первыми путем введения инъекций в течение двух или трех дней);
• нестероидные противовоспалительные;
• согревающие мази на основе анестетиков.

Обзор лучших препаратов

Обладают хорошим исцеляющим эффектом, пользуются популярностью при назначении следующие лекарственные средства из ряда нестероидов, анальгетиков, миорелаксантов:

• «Ибупрофен» (применяется в таблетированной форме или в виде уколов; оперативно борется с болезненностью, убирает отеки и воспаления);
• «Кетопрофен» (ректальные суппозитории, оказывающие обезболивающий эффект);
• «Пенталгин» (снимает боль, мышечные спазмы);
• «Мелоксикам» (обладает щадящим лечебным эффектом; показан в пожилом и старческом возрасте).

Побочные реакции:

• нарушения в сердечной деятельности;
• развитие отечности;
• повышение артериального давления;
• риск возникновения кровотечений;
• дисфункция выделительной системы.

Можно также применять такие лекарственные средства, как:

• «Цеберекс» (оказывает антипиретическое воздействие, снимает симптоматические проявления болезни);
• «Сулиндак» (имеет противовоспалительное воздействие);
• «Аэртал» (восстанавливает двигательную активность);
• «Бенфолипен» (комплекс поливитаминов, регенерирующих деформированные нервные элементы).

Инъекции стероидов (гормональных препаратов) в область позвоночника моментально ликвидируют боль, устраняют отеки.

Применяются:

• «Преднизолон»;
• «Метилпреднизолон»;
• «Дексаметазон».

Негативные последствия от приема лекарств данной группы:

• провоцирование ожирения;
• возникновение отеков;
• развитие остеопороза.

При симптомах заболевания используются мази и гели:

• «Ортофен»;
• «Вольтарен»;
• «Финалгель»;
• «Найз гель»;
• «Траумель С»;
• «Капсикам»;
• «Апизартрон»;
• «Диклак».

Они способны:

• улучшать микроциркуляцию крови;
• оказывать согревающий эффект;
• предотвращать застойные процессы.

Блокада

Быстро устраняет болевые ощущения и раздражение, оказывает спазмолитическое воздействие, малотоксична. Приносит временное облегчение.

Виды:

• паравертебральные (проводятся среди остистых отростков);
• эпидуральные (вводятся внутрь крестцового канала).

В зависимости от используемого лекарства выделяют блокады на основе:

• «Новакаина»;
• «Лидокаина»;
• «Дипроспана»;
• «Гидрокортизона».

Препараты вводит врач в зону пораженных нервных окончаний. Проводят процедуру два-три раза при острых приступах боли.

Манипуляция позволяет:

• убрать мышечное напряжение;
• снизить давление на нервные волокна;
• уменьшить процесс воспаления.

Применение других методик

Альтернативными способами, позволяющими вылечить застуженный нерв (после того, как будет купирован болевой синдром), являются:

• массаж (восстанавливает лимфоток и кровообращение, предупреждает атрофию тканей);
• лечебная физкультура (возобновляет работоспособность органов движения);
• рефлексотерапия;
• физиопроцедуры (назначаются электрофорез (фонофорез), компрессы, ультразвуковая терапия; улучшают кровоснабжение и питание клеток);
• акупунктура (оказание воздействия на определенные участки тела точечным способом);
• использование поясов для фиксации;
• хирургическая операция (проводится при наличии необратимых повреждений, неэффективности консервативной терапии).

При ишиасе не стоит забывать и о средствах народной медицины. Они приносят временное облегчение болезни, доступны, легко готовятся самостоятельно, но используются лишь как эффективное дополнение к медикаментозному лечению.

При заболевании рекомендуют:

• спиртовую настойку с перцем (ею растирают больное место);
• компресс из 1 стакана муки и трех столовых ложек меда (ингредиенты смешивают, формируют лепешку, кладут на область крестца на ночь, укутывают теплой тканью);
• настойку из зверобоя (сухую траву заливают кипятком, настаивают, пьют натощак 4 раза в сутки).

Прибегать к нетрадиционному лечению следует только с позволения лечащего врача, применять снадобья можно только под его контролем.

Профилактика ишиалгии

К мерам, препятствующим развитию застуженности и воспаления нерва седалищного, относят:

• предупреждение заболеваний вирусной и инфекционной природы, их своевременное и грамотное лечение;
• укрепление мышц на спине;
• недопущение сильных переохлаждений поясничной зоны и ног;
• закаливания;
• здоровый образ жизни;
• регулярные занятия спортом и физкультурой;
• прогулки на свежем воздухе.

Следует также укреплять организм посредством правильного питания (с достаточным потреблением натуральных продуктов, овощей и фруктов), поливитаминных комплексов.

Одна из наиболее распространенных причин воспаления седалищного нерва – переохлаждение. Что делать, если после пребывания на холоде вы выяснили, что седалищный нерв простужен?

Как возникает ишиалгия от переохлаждения

Точнее сказать, простыл не сам нерв, а окружающие его мышцы. Простуженные мышцы сжимают нервное волокно, ущемляя его, отсюда и характерная боль приступообразного характера.

Этот ишиас является практически мужской прерогативой, женщины страдают прострелом (именно так называется еще данное заболевание) намного реже.

Название «прострел» очень хорошо передает характер боли: стреляющие болезненные ощущения возникают при попытке сменить положение, наклониться, но чаще разогнуться.

Как можно простудиться

Наиболее часто встречающиеся причины ишиаса при переохлаждении следующие:

• нахождение на сквозняке;
• общее переохлаждение;
• длительное лежание/сидение на холодной поверхности.

Женщины чаще всего могут простудить седалищный нерв во время работ в огороде или других домашних работ. Если работы интенсивные и на теле выступил пот, то достаточно будет легкого летнего ветерка, чтобы заболеть.

Примечание: если вы работаете в согнутом или полусогнутом положении, риск получить ишиас усиливается, так как мышцы в этом положении могут перенапрягаться.

Для мужчин поле, на котором можно получить простуду, гораздо обширнее. Главными «мужскими» причинами появления этой разновидности ишиаса являются главные же мужские увлечения: автомобили и рыбалка. Ремонт автомобиля у себя в гараже, лежа на бетонном полу – прямой путь к воспалению.

Также велика вероятность заболеть любителям зимней рыбалки, если недостаточно тепло одеться либо намокнуть и какое-то время находиться в таком виде на холоде. Да и летняя рыбалка тоже может стать причиной прострела.

Признаки простуженности

Симптомы простуды:

• стреляющие боли в пояснице, особенно при попытке разогнуться;
• болезненность и «зажатость» мышц в области поясницы;
• болевые ощущения могут распространяться на ягодицы и конечности, но при этом носят односторонний характер;
• болезненные ощущения усиливаются при попытке поднять даже не очень тяжелые вещи.

Как лечить прострел?

При появлении болезненных ощущений в пояснице необходимо обращаться к врачу, даже если эти боли не критичны: прострел опасен тем, что при запоздалом или недостаточно эффективном лечении болезнь может перетечь в хроническую форму и остаться на всю жизнь, поскольку хронический ишиас очень трудно поддается лечению.

Прежде всего нужно по возможности обеспечить больному такое положение тела, в котором он не испытывает сильную боль.

Ни в коем случае нельзя пытаться разогнуться или каким-либо другим образом поменять положение тела, преодолевая болезненные ощущения в пояснице. При простреле нужен покой и постельный режим.

Для обезболивания нужно принять такое положение, при котором простуженные мышцы спины наиболее расслаблены: лежа на спине или на животе.

Если все же больному необходимо вставать, можно использовать костыли и специальные пояса-бандажи, которые снижают нагрузку на поясницу. Но резких движений нужно избегать.

Врач может объяснить, как лечить простуженный участок, и выписать лекарства вместе со схемой лечения. При медикаментозном лечении прострела используют:

• обезболивающие препараты;
• спазмолитики;
• витамины;
• противовоспалительные вещества;
• раздражающие и прогревающие препараты наружного применения.

Последняя разновидность очень популярна, так как эффективно прогревает область выхода нервного волокна и снижает боль, а самостоятельно применять такие мази и кремы может практически любой человек.

Профилактика ишиалгии

Чтобы не оказаться временно обездвиженным и не испытывать боли в пояснице в результате простуды седалищного нерва, нужно соблюдать одно-единственное правило: не переохлаждаться. Как бы ни было жарко на улице:

• избегайте сквозняков;
• не ставьте на большую мощность кондиционер, под которым сидите, работая;
• работая в огороде, в гараже, сидя на рыбалке – даже летом заматывайте поясницу.

Одной из причин переохлаждения может быть неправильное начало закаливания. Никогда не начинайте закаливаться ледяной или просто холодной водой: начинайте с комнатной температуры воды, чередующейся с прохладной.

Отмечено, что чаще страдают от такой патологии люди, ведущие малоактивный образ жизни. Если по роду службы вам нужно много сидеть, периодически вставайте и разминайтесь.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

« Невролиз седалищного нерва: когда консервативное лечение не приносит результата Немного анатомии: где находится седалищный нерв »