Люди с крепкими нервами
Содержание статьи
Стальные нервы: кто из знаков Зодиака непробиваемый
Лишь небольшое количество людей может похвастаться своей выдержкой и крепкими нервами, которые позволяют легко переносить различные неприятности. Наследственность играет особую роль в создании стальной нервной системой. Часто такие люди становятся непробиваемые, поэтому без проблем противостоят раздражителям. Астрология выделила всего 4 знака зодиака, стойко переносящие стресс.
shutterstock.com
Телец
Эти люди морально устойчивые, поэтому почти никогда не суетятся, и не пребывают в состоянии перевозбуждения на нервной почве. Представители могут благодарить звезды, что наделили их эмоциональной стабильностью и моральной стойкостью. Хотя о внутреннем состоянии души этих знаков очень трудно догадаться, так как они никому о своих проблемах не жалуются.
Даже если знаки испытывают высокую степень давления на них разных факторов, благодаря своим стальным нервам они все равно сохраняют работоспособность. Если в их жизни происходят непредвиденные ситуации, то они всегда принимают выжидательную позицию. Находясь в полном спокойствии знаки ждут, когда ситуация стабилизируется, и они продолжат свою ритмичную жизнь. В состоянии нервозности они почти не пребывают, поэтому их подловить в этот момент не получится.
Заставить нервничать знака — это пустая трата времени. Хотя если чаша терпения переполнится, то стоит ожидать вспышку гнева. Но они быстро приходят в спокойное состояние, потому как по жизни являются настоящими флегматиками. А сохранить стальные нервы представителям помогает размеренное чередование отдыха и работы. Они стараются сильно себя не перегружать, но если появляется возможность отдыхать, то всегда ей воспользуются. Можно назвать их ленивыми, но определение не совсем верное. Своими действиями они восстанавливают и укрепляют нервную систему. А чтобы им быстрее прийти в нормальное состояние, знакам рекомендуется отдых на природе в окружении близких людей.
Козерог
Их стальной нервной системе можно только позавидовать, поэтому они настоящие непробиваемые личности. Представители настолько умеют сдерживать свои эмоции, что часто их считают холодными и бесчувственными людьми. Но вся стратегия знака состоит в том, чтобы игнорировать общественное мнение и идти своим путем дальше.
Если в их жизни происходят экстремальные ситуации, то они никогда не теряют рассудок и принимают всегда трезвое решение. Внешние раздражители никогда не влияют на них, так как представители имеют стальную нервную систему. Их уникальная возможность быстро переходить от возбужденного состояния в спокойный режим, позволяет им противиться стрессам. Подобный переход помогает им пережить период адаптации и выстоять при любых ситуациях.
Устойчивый к стрессам характер помогает представителям стать выносливыми, не терять свое обладание и выходить с трудных жизненных обстоятельств со спокойной душой. Но даже самую крепкую нервную систему нужно иногда восстанавливать. Чтобы привести в чувство свои силы, им нужно провести время с кругу своих близких людей.
Весы
Представителям в жизни тоже повезло, ведь им досталась стальная нервная система. Хотя за напущенной невозмутимостью в их душе прячется нерешительность и сомнения. Знаки привыкли к спокойной и размеренной жизни, где все идет по плану, и нет намека на неприятные сюрпризы. Чтобы ощущать весь вкус жизни, им нужна гармония и равновесие. Они умеют абстрагироваться от раздражающих ситуаций, и это еще раз доказывает, что они могут противостоять стрессам.
Своим философским подходом к жизненным ситуациям они защищают свою нервную систему. Они стараются без лишних эмоций переживать взлеты и падения. Знаки никогда не устраивают истерик на людях и не бросаются в крайности. Если назревает критическая ситуация, то они всеми силами стараются сохранить твердое мышление и здравую логику. Если нужно, они разбираются в ситуации, какой бы она по сложности не была. Потом начинают выстраивать стратегию и придумывать тактику, на которую придется потратить меньше всего сил и здоровья. Их правильное мнение состоит в том, что нельзя распыляться на то, что в повседневной жизни можно решить в спокойном состоянии.
Но если их работа заберет слишком много сил, то знаки могут впасть в уныние. Они начинают отстраняться от всего, что их недавно так радовало. Восстановить свой внутренний баланс им поможет приятная музыка, прогулка к водоему или просмотр любимой передачи.
Дева
С самого рождения эти представители имеют крепкую нервную систему. Только стальные нервы смогут выдержать весь жизненный хаос и навести в нем порядок. Но иногда они расстраиваются от того, что в мире нет совершенства. Но если они соберутся со своими силами, то могут проделать грандиозную работу. И представители выбирают такой труд, который будет требовать усидчивости и внимания.
Стальные нервы помогают знакам избежать стресса и различных непредвиденных жизненных ситуаций. Они никогда не показывают своих бурных эмоций, потому как пребывают в уравновешенном и сбалансированном состоянии. Их выдержке и хладнокровия можно только позавидовать. Редко конфликтуют и стараются держать свои эмоции под контролем.
К новым обстоятельствам знаки быстро приспосабливаются, поэтому приобретенное качество у них быстро приживается. Чтобы пошатнувшаяся нервная система восстановилась за короткий промежуток времени, нужно им переключиться на занятие, которое потребует полной усидчивости. Что это будет — любимое дело или кропотливая работа, решать представителям.
P.S. Понравилась статья? Нажмите «Нравится», чтобы мы с вдохновением написали ещё одну. Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен — впереди много интересного!
Источник
Стальные нервы. Как их обрести?
Источник Яндекс.Картинки
Часто проблема нашей жизни не в обстоятельствах, а в том, как мы к ним относимся. Принимая все близко к сердцу, искренне переживая и волнуясь, мы буквально рвем свою душу на части. В итоге годам к 40 при полном физическом здоровье морально мы чувствуем себя развалинами. А потом начинают появляться и болезни тела, как следствие сгубленных нервов. Как же сделать себя суперчеловеком и реагировать на жизнь спокойно? Для стальных нервов есть свои законы и правила.
1.Питание
Для крепкой нервной системы нужны витамины группы B и белок. Поэтому мясоеды в выигрыше. И, наверное, многие замечали, что некоторые вегетарианцы очень нервные.
Врачи рекомендуют принимать витамины всем, кто совсем не ест мясо, рыбу, птицу и яйца или кушает, но редко. Даже 2-4 недели курса вас удивят. Вы начнете спокойно реагировать на проблемы, будете меньше расстраиваться и быстрее успокаиваться, нормализуется сон.
2. Сон
Это мега важное правило — высыпаться. Первое время советую спать столько, сколько влезет и насколько есть возможности. Отбросьте все дела, которые можно отбросить. И каждую свободную минуту отложите для полноценного сна. После того, как вы восполните недостаток отдыха, можно ввести режим с 8 часовым сном или меньше.
Многие жертвуют сном, чтобы сделать больше дел. Однако при хроническом недосыпе снижается концентрация внимания и скорость реакции, поэтому вы делаете все медленнее и долго соображаете. В результате постоянно хочется спать, время утекает сквозь пальцы, а ничего толком не делается.
Источник Яндекс.Картинки
3.Физическая активность
Необязательно потеть в спортзале часами, для укрепления нервной системы подойдут регулярные пробежки, прогулки, скандинавская ходьба, плавание, танцы, или обычная утренняя зарядка.
Физические упражнения помогают снять напряжение и тяжелые мысли, делают человека спокойным и сконцентрированным, повышают выработку гормонов радости.
4. Отказ от стимуляторов
Крепкий чай и кофе, сигареты, алкоголь, энергетики заставляют наши нервы работать на износ. Поэтому со временем вместо бодрости и хорошего настроения человек получает агрессивность, раздражительность, усталость. И доза требуется все больше и больше. Всеми этими веществами, кроме никотина, можно пользоваться в меру, тогда это не навредит, а даже поможет.
Источник Яндекс.Картинки
5. Отдых от людей
Примерно раз в неделю на пару часов нужно оставаться наедине с собой. Помолчать, подумать и отдохнуть. Хорошо, если это происходит на природе, на свежем воздухе, и сочетается с физической активностью. Такие сеансы действуют на нервную систему, как медитация.
6. Расслабление
Что напрягает наше тело, мышцы? Нервные окончания. И когда тело зажато, а зажато оно у большинства людей, то и нервная система работает на максимуме постоянно. Такие люди не высыпаются даже через 10-12 часов сна, постоянно чувствуют себя уставшими и раздражительными.
Чтобы понять это, хотя бы раз сходите к профессиональному массажисту. Он уберет напряжение в теле, и вы наконец-то поймете, что такое расслабляться по-настоящему. Кстати, когда у человека есть зажимы в теле, то сначала массаж для него кажется очень болезненным.
Источник Яндекс.Картинки
7. Отказ от лишней ответственности
Постоянный контроль ситуации, следить за всем вокруг, ведь ни на кого нельзя надеяться. Мало того, что всех близких вы сажаете себе на шею и делаете безответственными, так и нервы свои губите.
Позвольте детям, супругам, родителям, друзьям и коллегам самостоятельно проживать свою жизнь, делать свои дела пусть и не так, как вы считаете правильным. Отвечайте только за свои обязанности.
8. День безумства
Один или два раза за месяц выделяйте день для веселья. В этот день, а скорее вечер, можно делать все, что вы обычно не делаете. Танцевать, пить алкоголь, петь песни, прыгать с парашютом, все на что хватает вашей фантазии.
Чтобы день безумства удался нужно соблюдать 2 основных правила:
- Времяпровождение должно кардинально отличаться от обычной жизни;
- То, что вы делаете должно вызывать положительные и бурные эмоции.
Такие вещи позволяют расслабиться, переключиться, взбодриться. После проблемы воспринимаются проще, и решения находятся быстрее.
Если на безумства вас не тянет, то можно заменить такие дни на дни творчества. Рисование, вышивание, музыка — все, что доставляет удовольствие и позволяет выразить себя.
Кадр из фильма «Эйс Вентура»
9. Никакого воздержания
Отсутствие интимных отношений очень сильно влияет на психическое состояние человека. Длительное воздержание приводит к вспышкам агрессии и злобы, отсутствию концентрации и слабым нервишкам.
Как сказал бы экстрасенс, «скапливается сексуальная энергия», а ученые объясняют это повышенным уровнем определенных гормонов, которые снижаются при сексуальной разрядке.
10. Меньше плохого, больше хорошего
Некоторые негативные вещи мы сами способны убрать или заменить на позитивные. Посмотрите комедию вместо новостей, не слушайте нытиков и сплетников, носите яркие и красивые вещи, улыбайтесь, поднимайте настроение окружающим.
Спокойный и счастливый человек менее подвержен стрессу, проще относится к проблемам и легко с ними справляется. А длительные негативные переживания, даже искусственные (фильмы, передачи, проблемы посторонних людей) приводят к депрессии, в которой нервы, как говорится, «ни к черту».
Источник Яндекс.Картинки
Заключение
Крепкие нервы залог счастливой жизни. Человек, который часто переживает, тревожится, делает из мухи слона. То есть он делает жизненные проблемы больше и сильнее, чем есть на самом деле. Берегите свои нервы, и будет вам счастье.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк, делитесь публикациями с друзьями. Таким образом вы поддерживаете автора и благодарите за его труд. Спасибо за понимание. И, конечно, пишите свои мнения в комментариях.
Источник
Железные люди: знаки зодиака с самыми крепкими нервами
Наблюдая за маленькими детьми в большом торговом центре, можно заметить, что одни могут с легкостью разрыдаться или полчаса биться в истерике, не получив желаемую игрушку, а другие — только слегка капризничают, а потом быстро успокаиваются.
И ладно бы речь шла о детях из разных социальных слоев или семей с различными методами воспитания… Даже у одних родителей могут одновременно расти невротик и тихоня. Весь секрет в знаке зодиака — именно он с рождения задает тон поведения того или иного человека…
1: Телец
Самый спокойный и невозмутимый знак во всем зодиаке.
Какой бы сложной ни была ситуация, Тельцы не станут паниковать, рыдать, впадать в крайности. Благодаря «железобетонному» характеру люди этого знака легче других переносят стресс, почти не покупают успокаивающих таблеток, а их шанс впасть в депрессию равен 0,01%.
Они спокойны не только внешне, но и внутренне.
Типичные Тельцы:
- не умеют жаловаться и искренне не понимают, зачем это нужно делать (поэтому об их проблемах близкие узнают уже постфактум);
- сохраняют работоспособность при любом раскладе — они могут трудиться на отдыхе, на больничном (фрилансеры берут с собой ноутбук даже в роддом);
- если ситуация выходит из-под контроля, Телец не станет рыдать, просто наберется терпения (когда-нибудь она устаканится… ну, а пока можно заесть нервы чем-то вкусненьким).
Кстати, о вкусненьком! Тельцы не теряют хорошего аппетита даже в смертельно опасных ситуациях. Поэтому чем сложнее жизнь человека этого знака, тем округлее его бока… Но он по этому поводу совершенно не заморачивается.
«Криптонитом» Тельцов выступает отдых. Не выспавшись или изрядно замотавшись, они могут и пободаться… Но потом отоспятся, извинятся и снова станут милейшими флегматиками.
2: Козерог
Козероги настолько сдержанны (особенно при общении с незнакомцами), что многие считают их вообще безэмоциональными людьми. На самом деле они все чувствуют, часто — еще и весьма остро, просто не любят говорить о собственных переживаниях даже с самыми близкими.
Типичный Козерог:
- сохраняет трезвую голову при любой опасности (поэтому преуспеет на стрессовой работе);
- всегда все взвешивает, поэтому редко клюет на акции типа «купи ненужный тебе товар, ведь у нас же скидка»;
- практически не злится — для Козерога лучше преувеличенно-презрительно приподнять бровь и надолго отстраниться от неприятного человека.
В принципе, этот знак может и возбуждаться или пугаться… Но он так быстро приходит в себя и опять обретает невозмутимый вид, что не все и догадаются, что рядом с ними только что бушевала буря чувств.
Слабым местом этих людей считается семья. Она насыщает Козерога силами. И только проблемы у кого-то из домашних могут сильнее всего ранить этого железного человека…
3: Весы
Люди этого знака появляются на свет ради мира во всем мире… Ну, то есть для начала — в их доме. И в классе. И в офисе! Весы уравновешивают всех вокруг себя. Они даже от собственного мнения отступят, лишь бы не спорить с человеком и не разойтись врагами.
Также типичные Весы:
- не любят неприятных сюрпризов, избегают споров, страшатся стрессов, поэтому стараются уходить от потрясения всеми возможными способами (вплоть до прятания головы в песок);
- умеют противостоять стрессам, абстрагируясь от сложившейся ситуации;
- могут стратегично мыслить, выбирая самый лучший путь решения возникшей проблемы;
- смотрят на жизнь философски, падения и проигрыши воспринимают без трагедий — «ну, бывает, что поделаешь, в следующий раз получится лучше».
Кстати: Весы не такие уж и железные, если копнуть поглубже. Многие люди этого знака крайне нерешительны. Однако они всегда спокойны, легко расслабляются, приводя себя в гармонию к окружающей обстановке. А еще они крайне редко впадают в истерики или апатию.
По-настоящему задергаться человек этого знака может из-за сильного морального истощения, длительной кропотливой работы. Чтобы вернуть себе нормальное расположение духа, Весам нужно заняться чем-то приятным — для кого-то это просмотр любимой комедии, а для кого-то — генеральная уборка.
4: Дева
Девы не холодны (как многим кажется), просто большинство своих эмоций умеют скрывать от окружающих.
Есть ситуации, когда люди этого знака реагируют действительно сдержанно и вообще безэмоционально:
- конфликты на работе или дома (в целом, Девы стараются поддерживать хорошее общение со всеми, но хамства по отношению к себе не стерпят — правда, хамить в ответ не станут, а ответят саркастично и метко, в лучших традициях королевского двора);
- стресс или аврал на работе — тут Дева просто закатает рукава и будет молча трудиться;
- сменившиеся обстоятельства (к ним Дева приспосабливается очень быстро).
Под этим знаком рождаются почти железные люди… Почти — потому что Дев не волнует их материальное положение, отсутствие карьерного роста, одиночество. Зато глубоко ранит несовершенство этого мира. Это самое несовершенство Девы видят везде — в пыли на полочке, пятне на собственной блузке, трамвайных хамах на остановках… Но если в своей жизни они еще могут навести кристально чистый порядок, то что делать с хамами?!
Успокоить распсиховавшуюся Деву может какое-то усидчивое, кропотливое занятие — например, вышивка или создание модели корабля из сотен кусочков.
Подытожим…
- Самый спокойный и флегматичный знак зодиака — Телец.
- «Серебро» берет еще один земной знак — трудоголик-Козерог.
- На третьем месте в соревновании по железным нервам Весы — знак, который умеет успокаивать не только себя, но и всех окружающих.
- Также весьма сдержанны Девы. Если бы не волнения по поводу неидеальности мира в целом и их окружения в частности, их нервную систему вообще можно было бы сравнить с гранитной скалой.
…Полная противоположность: а представители этих знаков наоборот, совершенно не умеют держать себя в руках. Ах, как они психуют, когда злятся!
При использовании материалов thebestvideo.ru необходима ссылка на источник.
Источник
Железные люди — знаки зодиака с самыми крепкими нервами
Вот уже много лет, как я занимаюсь профессионально астрологией. Благодаря этому я смогла выяснить, каким характером обладают различные знаки зодиака. Некоторые из них славятся чувствительностью, другие – истеричностью, а есть и такие, кто отливается стальными нервами. Именно о последних я и расскажу в данной статье.
Телец
Такой знак зодиака отличается стальными нервами. Они сохраняют спокойствие в любой, даже самой сложной ситуации. Тельцы легко переносят стресс, не впадая в депрессию.
Однако это только внешние проявления. Что на самом деле творится у них в душе, можно только догадываться. Их внешнее спокойствие никогда им не изменяет. Кроме того, они никогда ни с кем не делятся своими проблемами. Даже близкие люди не знают, как на самом деле обстоят дела у Тельцов.
Тельцы даже в самых тяжелых ситуациях сохраняют работоспособность. Если они не могут справиться с ситуацией, то просто ждут, когда она измениться в лучшую сторону.
Тельцов сложно заставить нервничать. Потерять спокойствие их может заставить только что-то экстраординарное. Однако даже в такой ситуации они быстро возьмут себя в руки.
Сохранить душевное спокойствие Тельцам помогает полноценный отдых. Если его нет, это сильно нарушает их нервную систему. Поэтому им нужно не перерабатывать и не отказываться от полноценного отдыха.
Козерог
Козероги славятся стальными нервами. Многие считают, что у Козерогов отсутствуют какие-либо эмоции. Однако это не так. Просто они умеют их маскировать. Поэтому сложно понять, как на самом деле они чувствуют себя и что думают. Они все держат в себе и порой не делятся переживаниями даже с близкими людьми.
Козерога не сможет вывести из себя даже экстремальная ситуация. Они всегда сохраняют трезвую голову, что позволяет им принимать правильные, взвешенные решения в самых сложных случаях.
Козероги отличаются стрессоустойчивостью. Они очень быстро после возбужденного состояния обретают спокойствие, поэтому окружающие даже не замечают, что Козерог как-то прореагировал на сложившуюся ситуацию.
Люди этого знака любят проводить свободное время с близкими людьми. Это помогает им восстановить душевное равновесие и снова надеть непроницаемую маску равнодушия.
Весы
Это один из самых нерешительных и сомневающихся знаков зодиака, но эти эмоции они никогда не покажут окружающим. Внешне Весы всегда спокойны и уверенны в собственных силах.
В большинстве случаев люди этого знака живут спокойной жизнью, без потрясений и неприятных сюрпризов. Они хорошо себя чувствуют только, находясь в равновесии и в гармонии с собой и миром.
Весы могут легко противостоять стрессам. Они абстрагируются от раздражающих факторов, что позволяет им сохранять спокойствие в любой ситуации. Благодаря этому они сохраняют свою нервную систему. Им не присущи подавленные настроения и истерики.
Если случается экстренная ситуация, они стараются сохранить трезвость мышления и принять единственное правильное решение, которое поможет максимально выгодно решить проблему. Если есть время, то Весы создадут целую стратегию того, как урегулировать вопрос с наименьшими для себя потерями.
Люди этого знака могут потерять покой, когда наваливается слишком большой объем работы, с которым они не могут справиться. В этом случае может даже начаться депрессия. Чтобы восстановить душевное равновесие, следует посмотреть любимый фильм, сходить на концерт любимого исполнителя или съездить к водоему. Только после этого они снова могут считаться знаком зодиака со стальными нервами.
Дева
Крепкими нервами Девы могут похвастаться уже с раннего детства. Только благодаря этому они могут сопротивляться внешнему негативу. Однако их сильно расстраивает несовершенство этого мира. Они могут прикладывать много сил, чтобы его улучшить, но в большинстве случаев все усилия не приносит желаемого результата.
Железная выдержка помогает Девам легко переживать любой стресс. Они не отчаиваются, не впадают в депрессию и не придаются унынию. В большинстве случаев Девы уравновешены. Большинство эмоций им удается скрывать от окружающих.
Девы редко идут на конфликт. В большинстве случаев они стараются сохранить хорошие отношения с окружающими. Однако терпеть обиды они не будут и могут дать достойный отпор.
Девы быстро приспосабливаются к новым обстоятельствам. Это позволяет им легко вливаться даже в уже сформировавшийся слаженный рабочий коллектив.
Несмотря на крепкие нервы, Девы нуждаются в регулярном восстановлении душевного равновесия. Сделать это им позволяет любое занятие, требующее усидчивости и сосредоточенности. После такой работы они снова могут похвастаться крепкими нервами и хорошей выдержкой.
Выводы
- Существует несколько знаков зодиака, которые могут похвастаться крепкими нервами.
- Телец обладает железной выдержкой, он сохраняет спокойствие в любой, даже самой сложной ситуации, кроме того, люди этого знака легко переносят стресс, не впадая в депрессию.
- Козерог отличается стальными нервами, поэтому многие считают, что у него отсутствуют какие-либо эмоции, однако это не так, просто он умеет их маскировать.
- Весы обладают хорошей выдержкой, но за внешним спокойствием скрывается нерешительность.
- Крепкими нервами Девы могут похвастаться уже с раннего детства, благодаря чему они могут сопротивляться внешнему негативу.
При использовании материалов thebestvideo.ru необходима ссылка на источник.
Источник