Массаж если защемило нерв в пояснице
Содержание статьи
Массаж при защемлении седалищного нерва бывает общим, локальным, лечебным,и точечным, также очень полезны мануальная терапия.
Нестерпимая боль в пояснице, которая при малейшем движении отдается прострелами, может вызвать болевой шок. При этом происходит нарушение чувствительности в ноге. Такими симптомами характеризуется защемление седалищного нерва.
При данном заболевании важно начать незамедлительно лечение. Массаж и мануальная терапия эффективные методы лечения.
Когда можно проводить массаж при защемлении седалищного нерва
При появлении острой боли в области поясницы требуется обратиться к специалисту. Это должен быть врач-невролог, который после осмотра пациента назначает дополнительное обследование. В него обычно включаются анализы, рентген поясничной области или МРТ. Результаты обследования помогают определить, на какой стадии находится заболевание: обострение или ремиссия. Только после этого врач принимает решение, можно ли делать массаж.
Важно: во время периода обострения проводить лечебный массаж категорически не рекомендуется.
Цели проведения массажа
При выполнении массажных процедур преследуются следующие цели:
- Устранение отечности в области поясницы;
- Расслабление напряженных от боли мышц;
- Возвращаение двигательной активности конечности, которая была либо полностью нарушена, либо частично ограничена.
Особенности проведения массажа
Проведение массажа требует определенных знаний. Только профессионал в этой области сможет помочь пациенту.
- Массажист должен знать на какие точки следует воздействовать.
- При обострении заболевания массирующие движения должны носить характер поглаживания.
- Процедуры проводятся с использованием кремов и масел, обладающих согревающим эффектом.
Важно: процедура должна продолжаться от 20 минут до 1 часа. Требуется минимум 10 сеансов.
Польза массажа
Массажные процедуры и рекомендуется проводить не только при возникновении сильных болей, но и в качестве профилактических мероприятий. Польза массажа заключается:
- В стимуляции кровообращения, которое улучшает кислородное снабжение органов и тканей.
- В снятии спазма, и как следствие уменьшении боли в области поясницы.
- В укреплении мышц, что делает их более эластичными.
При правильном сочетании массажа с другими лечебными процедурами – медикаментозными и физиотерапевтическими – достигается быстрое выздоровление.
Противопоказания
Главным противопоказанием проведения массажных процедур является острый период заболевания. В это время больному назначается полный покой и медикаментозное лечение. Пациенту показана диета, богатая витаминами. Спину требуется держать в тепле, но при этом не рекомендуется сильный нагрев в области поясницы. Это только усугубит заболевание.
Важно: самостоятельное массирование поясницы в некоторых случаях не только не помогает, но может и навредить.
Виды массажа
При лечении защемления седалищного нерва самым эффективным методом считается массаж. У него нет практически никаких побочных действий, если правильно выбран вид лечебной процедуры.
Общий
При применении общего массажа пациента укладывают на живот, на поверхность спины наносят специальный гель. Процедура начинается с разогрева, который выполняется легкими поглаживаниями снизу наверх. Затем проводятся круговые и гребнеобразные движения ладонями вдоль всей спины без сильных надавливаний. После специалист переходит к массированию ягодиц, задней поверхности бедра и голени. При завершении сеанса проводятся также расслабляющие поглаживания.
Локальный
Локальный массаж производится непосредственно на том месте, где ощущается наибольшая боль. Техника его выполнения такая же, как и общего: сначала происходит расслабление мышц поясничного отдела, затем легкие круговые движения с небольшими надавливаниями. Завершается процедура расслаблением мышц поясницы.
Лечебный
Лечебный массаж седалищного нерва должен проводить специалист и только в период, когда нет обострения заболевания. Перед процедурой требуется втереть в спину пациента разогревающую мазь для достижения наибольшего эффекта. Затем проводятся расслабляющие движения, после выполнения которых массажист приступает к самому лечебному массажу. Если у пациента во время процедуры боль усиливается, то лечебный сеанс прекращают. В конце необходимо провести расслабляющие движения.
Важно: данный вид назначают пациентам только врачи. Делать его можно в период ремиссии.
Расслабляющий
Расслабляющий массаж применяется в период непосредственного обострения заболевания (ущемление седалищного нерва). Он состоит из легких поглаживаний, без каких-либо вибраций и надавливаний. Такая процедура способна расслабить мышцы, снять отечность тканей и уменьшить болевой синдром.
Вакуумный
Вакуумный массаж проводиться с помощью банок. Он способствует ускорению кровообращения в области спины, что приводит к постепенному снятию боли. Перед процедурой на спину требуется нанести масло или вазелин. Банку прикладывают к тому месту, где находится наиболее болезненный участок. Спиралевидными, медленными движениями банкой делают непосредственный массаж, который не должен продолжаться более ¼ часа. Затем пациента оставляют в полном покое на некоторое время, тепло укутав.
Точечный
Точечный массаж считается наиболее полезным и безопасным. При такой процедуре воздействие происходит на определенные точки, этим достигается расслабление одних мышц и усиление напряжения других. Он помогает снять воспаление и болевой синдром, улучшает работу внутренних органов.
Процедура проводится строго прицельно, поэтому нужен специалист высокого класса. Он точно должен знать все точки и места, на которые требуется воздействовать.
Медовый
Медовый массаж следует проводить в домашних условиях, так как после него пациенту требуется сохранять покой в течение нескольких часов. Для процедуры нужна небольшая ложка разогретого меда. Его наносят на место боли на спине и легкими движениями втирают несколько минут. Затем массируют поясницу круговыми движениями без значительных надавливаний до тех пор, пока не образуется белая пенка от меда. Ее следует снять салфеткой, а пациента завернуть в теплое одеяло.
Массаж в домашних условиях
В домашних условиях проведение массажа разрешается только после консультации с врачом. Такая процедура не должна быть длительнее 15 минут. При ее проведении следует использовать также разогревающие мази или гели. Самостоятельное массирование должно заключаться только в легких круговых поглаживаниях, никаких надавливаний, вибраций и похлопываний не должно производиться.
Полезное видео
Ниже вы можете больше ознакомиться с массажем при ишиасе
Заключение
При возникновении боли в поясничном отделе необходимо обратиться к врачу, который обычно назначает комплексное лечение, включающее массаж. При этом нужно, чтобы его выполнял высококвалифицированный специалист. Только он сможет правильно выбрать вид массажа, необходимого для данного пациента.
Источник
Массажные техники при ишиасе и защемлении седалищного нерва в домашних условиях — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
??Массаж при защемлении седалищного нерва и ишиасе в домашних условиях ??
Защемление седалищного нерва — неприятный и болезненный недуг, возникающий в результате травм, заболеваний опорно-двигательного аппарата и переутомления. Воспаление сопровождается не только болью, но и слабостью, повышением локальной температуры тела, изменением цвета кожи, дрожью конечностей и даже отечностью. В домашних условиях облегчить состояние и ускорить процесс лечения можно при помощи простых массажных техник.
Что такое седалищный нерв
Седалищный нерв относят к основным нервам крестцового сплетения. Он является самым крупным в нервной системе, и образован корешками крестцового сплетения. Расположен нерв между большой ягодичной мышцей, близнецовыми мышцами, внутренней спиральной и квадратной мышцей бедра. Если провести прямую линию от седалищного бугра и большим вертелом бедренной кости, то седалищный нерв окажется на середине линии. Ниже края большой ягодичной мышцы нерв уходит к ягодичной складке, залегая между широкой фасцией бедра и большой приводящей мышцей. В нижней части бедра он лежит между двуглавой полуперепончатой мышцей.
Симптомы и причины защемления
Заболеванием седалищного нерва называют ишиас (второе название пояснично-крестцовый радикулит). А воспаление периферических нервов, для которых характерны боль, утрата или снижение чувствительности, параличи и парезы, — это неврит.
Симптомы ишиаса и невралгии седалищного нерва проявляются в:
- болевых ощущениях в области поясницы на первой стадии болезни, и в болезненности голени, стопы, пальцев при развитии патологии;
- онемение конечности;
- жжение;
- отечность;
- потливость;
- покраснение или посинение поверхности кожи;
- повышение или понижение температуры пораженной конечности.
Воспаление возникает в результате:
- остеохондроза поясницы;
- артрита и радикулита;
- беременности;
- сахарного диабета;
- родовых травм;
- хронических запоров;
- тромбов, абсцессов;
- повышенной физической нагрузки;
- сильного переохлаждения;
- осложнений после гриппа.
Защемление или сжатие нерва без его повреждения происходит из-за:
- межпозвоночных грыж, опухолей;
- остеохондроза;
- деформации дисков;
- защемления нерва грушевидной мышцы;
- растяжения мышечной ткани;
- травм и перенапряжения;
- смещения позвонков;
- стрессов.
Места болезненности при ишиасе
Особенностью ишиаса является характер боли: она может проявляться несколько раз в год, затрагивая лишь одну конечность. Болевые ощущения различаются в зависимости от пораженного нерв — дизестезическая боль возникает при нарушении работы внешнего нерва. Она носит колющий, жгучий и саднящий характер. Трункальная боль (воспаление внутреннего нерва) — ноющая, ломящая, давящая.
Диагностика защемления
Диагностикой и выявлением причин ишиаса занимается врач-невролог. Консервативная терапия состоит в использовании противовоспалительных, антибактериальных и противовирусных препаратов. Ее цель — устранение болезни, ставшей причиной ишиаса. При сильной боли дополнительно ставят новокаиновые блокады, а при межпозвонковых грыжах назначают хирургическое вмешательство.
Основные методы лечения ишиаса включают и немедикаментозную терапию, состоящую из физиотерапии, водо- и грязелечения, ЛФК, иглоукалывания, гирудотерапии. Массаж при защемлении и воспалении седалищного нерва также является важной частью комплексного лечения. Несоблюдение рекомендаций врача часто приводит к осложнениям: у пациента может защемить конечность, что приводит к потере ее подвижности и атрофии мышц. К осложнениям относят стрессы и бессонницу на фоне постоянной боли, обмороки, нарушения мочеиспускания.
Для чего применяют массаж
Массажные процедуры улучшают действие лекарственных препаратов, стимулируют естественные иммунные и метаболические процессы.
Массаж при ишиасе обладает такими эффектами:
- активация движения биологических жидкостей для снижения отечности;
- насыщение тканей кислородом и питательными веществами;
- стимуляция иммунных процессов;
- снятие мышечных спазмов, напряжения, усталости.
При помощи массажа при родовом защемлении седалищного нерва можно полностью избавиться от заболевания. Если в основе проблемы лежит травма или особенность строения тела, то эффективность сеансов минимальна. При воспалении инфекционного характера массажные сеансы являются важной частью лечебного комплекса, поскольку снижают риск развития осложнений и укрепляют иммунную систему. Для получения быстрого результата во время массажа используют обезболивающие, разогревающие или противовоспалительные мази.
Противопоказаний к проведению сеансов немного. К ним относятся:
- гнойное воспаление тканей и болезненность кожи в области проработки;
- онкология;
- повышенное АД;
- беременность.
При смещении позвонков и спазмах мышц массаж при ишиасе назначают основным методом лечения. Процедуры в этом случае должен выполнять только специалист: проблемные зоны расположены слишком близко к спинному мозгу, и неосторожное движение может привести к защемлению или травмам.
Механизм воздействия массажа
Перед началом массажного курса необходимо точно определить причину ишиаса для выбора оптимального метода и интенсивности воздействия. Отличается лечебный массаж при защемлении и воспалении седалищного нерва тем, что приемы вибрации, похлопывания, пощипывания и скручивания назначаются только врачом.
Механическое воздействие устраняет болезненные ощущения и выраженность воспалительного процесса. Улучшает движения крови и лимфы и мобилизует внутренние ресурсы организма. Это приводит к запуску естественных регенерационных процессов, улучшению питания тканей и очищению от шлаков. Во время массажного сеанса улучшается подвижность позвоночного столба, уходит усталость и зажатость мышечной ткани.
Раздражение нервных окончаний, расположенных в коже, затрагивает работу ЦНС. В результате происходит выработка гормонов, улучшающих не только состояние кожи, но и настроение, общее самочувствие, иммунитет.
Массажные техники при ишиасе
При заболевании седалищного нерва можно использовать несколько массажных техник в домашних условиях. Из-за расположения области проработки самомассаж невозможен: больному необходима помощь родственников для выполнения ежедневных процедур.
Обычно для лечения невралгии назначают:
- классический массаж (традиционный);
- точечный;
- медовый;
- вакуумный.
Точечный массаж включает в себя воздействие на биологически активные точки. Рефлекторная реакция, возникающая во время проработки, стимулирует деятельность нервной системы. Проблемные места выявляются при помощи пальпации по возникновению боли под надавливанием. Точечную методику назначают при заболевании, вызванном:
- недостатком кровоснабжения;
- проблемами в работе ЦНС;
- воспалениями и спазмами мускулатуры спины.
Медовый массаж при ишиасе проводят после теплой ванны или душа. На поясницу наносят немного разогретого, но не горячего меда, распределяя его по всей поверхности легкими движениями. Техника массажа проста: ладони с усилием прижимают к коже и резко отрывают. Образовавшийся вакуум оказывает лечебное воздействие на проблемную область. Сеанс продолжают, пока цвет меда не станет серо-белым. Излишки удаляют влажным полотенцем.
Вакуумный массаж седалищного нерва проводят с использованием силиконовых или резиновыми банками среднего размера. Использование стеклянных банок лучше доверить профессионалу, поскольку неумелое обращение с ними может спровоцировать ожог. Перед сеансом область проработки смазывают маслом для лучшего скольжения массажеров. Банки устанавливают на коже, и медленно проводят по пораженному участку.
Вне зависимости от вида массажа сеанс должен проводиться не более 20 минут. После проработки пациенту запрещено резко вставать и двигаться. А вот полезно будет выпить травяного чая и полежать 30-40 минут под теплым одеялом. Массажные сеансы проводят через день, а лучшее время — перед сном.
Массирование при защемлении
Защемление часто встречается у женщин на последнем триместре, поскольку увеличенная матка давит на кости таза, лежащие рядом сосуды и нервные окончания. Во время беременности массирование делает только врач, а положение — лежа на боку.
На область проработки наносят массажный крем или масло. Сеанс начинают с разогрева мышц легкими поглаживаниями сверху вниз. Затем ребрами ладоней совершают круговые движения умеренной силы, не затрагивающие спазмированный участок. Завершают легкими и интенсивными поглаживаниями.
При защемлении седалищного нерва в ходе первого сеанса массажа отмечается резкое уменьшение боли, улучшение подвижности спины и нормализация состояния. Если нет иных патологий, то для исцеления достаточно 10-15 процедур. После сеанса необходимо полежать 10-15 минут под теплым пледом. Массаж при защемлении седалищного нерва лучше проводить вечером, чтобы избежать переутомления и травмирования разогретой спины.
Массирование при воспалении
При воспалении седалищного нерва в домашних условиях массаж может выполняться как терапевтом, так и кем-то из родственников или друзей. Массажная техника предусматривает предварительное разогревание мышц легкими поглаживаниями и проработку гребнеобразными движениями основной области. Интенсивное воздействие на спазмированную область запрещено.
Первые сеансы проводят без вибраций и похлопываний, которые могут спровоцировать ухудшение состояния позвонков. В дальнейшем включение приемов происходит постепенно и с минимальной силой воздействия. В качестве мази или геля используют противовоспалительные средства на основе змеиного или пчелиного яда.
Средний курс состоит из 10-15 процедур, которые проводят каждый день или через день вечером. Проведение сеансов желательно сочетать с лечебной гимнастикой, которую врач подбирает с учетом индивидуальных особенностей.
Массажные процедуры продолжают проводить и после выздоровления с профилактической целью. Для поддержания здоровья достаточно выполнять 1-2 сеанса в неделю.
Массаж при ишиасе помогает справиться с болью, активирует регенерационные процессы, возвращает подвижность и снимает мышечную усталость. Проводят его при помощи специальных приспособлений (банок) или только руками. Классическая проработка проходит с использованием меда, точечного воздействия или только традиционных массажных приемов. Во время сеанса основное воздействие на мышцы —легкие поглаживающие движения. Интенсивная проработка и применение силовых приемов запрещены. В среднем для выздоровления требуется от 10 до 15 процедур, однако для профилактики желательно продолжать проводить сеансы раз или два в неделю.
Источник
При защемлении нерва в пояснице массаж
Защемление нерва в пояснице: лечение
В случае, если вы замечаете у себя описанные выше признаки, обязательно запишитесь на прием к неврологу. Если по каким-либо причинам вы не можете отправиться в больницу незамедлительно, снимите симптомы при помощи согревающей мази или горчичника (он ставится на пораженную область). Местные тепловые процедуры пусть и ненадолго, но все же избавят вас от изматывающей боли. В принципе, вы можете просто принять таблетку обезболивающего, но, разумеется, это не избавит вас от такой проблемы, как защемление нерва в пояснице. Лечение должно быть направлено на устранение причин. Только тогда вы сможете вздохнуть свободно.
Возможные причины
В числе наиболее распространенных факторов, провоцирующих защемление, врачи называют чрезмерные физические нагрузки и вызванное ними переутомление, а также переохлаждение и травмы. К медицинским причинам следует отнести наличие межпозвоночной грыжи, обострение остеохондроза, радикулит и другие подобные заболевания. Все это может вызвать защемление нерва в пояснице. Лечение, как уже отмечалось выше, будет продуктивным только в том случае, если будет установлена подлинная причина недуга.
Терапия
Комплексный подход – вот то, что вам поможет. Обратитесь к специалисту, и он назначит вам нужные медикаменты. Если у вас произошло защемление нерва в пояснице, симптомы можно снять при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов. Хорошо помогают и всевозможные физиотерапевтические процедуры: рефлексотерапия, ДДТ, УВЧ. Врач объяснит вам, какие меры для скорейшего выздоровления должны будете принимать вы сами. Сюда входит сон исключительно на твердой поверхности, исключение из рациона всех специй, жирных, жареных, копченых блюд, а также алкоголя и маринада. Большой популярностью у больных пользуется массаж.
Лечим руками
Какой бы участок вашего тела ни пострадал (например, произошло защемление нерва в ноге), лечение должно включать в себя специальный массаж. Следует оговориться, что эта мера не касается острых периодов. Делать массаж может только специалист – не пытайтесь провести его самостоятельно или попросить об услуге кого-то из домашних. Курс в среднем длится десять-пятнадцать дней. Также массаж хорош в качестве профилактики. Не менее полезной является и лечебная физкультура: ежедневное выполнение упражнений на растяжку, расслабление и сгибание-разгибание помогут вам быстро справиться с болезнью.
Нестерпимая боль в пояснице, которая при малейшем движении отдается прострелами, может вызвать болевой шок. При этом происходит нарушение чувствительности в ноге. Такими симптомами характеризуется защемление седалищного нерва.
При данном заболевании важно начать незамедлительно лечение. Массаж и мануальная терапия эффективные методы лечения.
Когда можно проводить массаж при защемлении седалищного нерва
При появлении острой боли в области поясницы требуется обратиться к специалисту. Это должен быть врач-невролог, который после осмотра пациента назначает дополнительное обследование. В него обычно включаются анализы, рентген поясничной области или МРТ. Результаты обследования помогают определить, на какой стадии находится заболевание: обострение или ремиссия. Только после этого врач принимает решение, можно ли делать массаж.
Цели проведения массажа
При выполнении массажных процедур преследуются следующие цели:
- Устранение отечности в области поясницы;
- Расслабление напряженных от боли мышц;
- Возвращаение двигательной активности конечности, которая была либо полностью нарушена, либо частично ограничена.
Проведение массажа требует определенных знаний. Только профессионал в этой области сможет помочь пациенту.
- Массажист должен знать на какие точки следует воздействовать.
- При обострении заболевания массирующие движения должны носить характер поглаживания.
- Процедуры проводятся с использованием кремов и масел, обладающих согревающим эффектом.
Массажные процедуры и рекомендуется проводить не только при возникновении сильных болей, но и в качестве профилактических мероприятий. Польза массажа заключается:
- В стимуляции кровообращения, которое улучшает кислородное снабжение органов и тканей.
- В снятии спазма, и как следствие уменьшении боли в области поясницы.
- В укреплении мышц, что делает их более эластичными.
При правильном сочетании массажа с другими лечебными процедурами – медикаментозными и физиотерапевтическими – достигается быстрое выздоровление.
Главным противопоказанием проведения массажных процедур является острый период заболевания. В это время больному назначается полный покой и медикаментозное лечение. Пациенту показана диета, богатая витаминами. Спину требуется держать в тепле, но при этом не рекомендуется сильный нагрев в области поясницы. Это только усугубит заболевание.
Виды массажа
При лечении защемления седалищного нерва самым эффективным методом считается массаж. У него нет практически никаких побочных действий, если правильно выбран вид лечебной процедуры.
При применении общего массажа пациента укладывают на живот, на поверхность спины наносят специальный гель. Процедура начинается с разогрева, который выполняется легкими поглаживаниями снизу наверх. Затем проводятся круговые и гребнеобразные движения ладонями вдоль всей спины без сильных надавливаний. После специалист переходит к массированию ягодиц, задней поверхности бедра и голени. При завершении сеанса проводятся также расслабляющие поглаживания.
Локальный массаж производится непосредственно на том месте, где ощущается наибольшая боль. Техника его выполнения такая же, как и общего: сначала происходит расслабление мышц поясничного отдела, затем легкие круговые движения с небольшими надавливаниями. Завершается процедура расслаблением мышц поясницы.
Лечебный массаж седалищного нерва должен проводить специалист и только в период, когда нет обострения заболевания. Перед процедурой требуется втереть в спину пациента разогревающую мазь для достижения наибольшего эффекта. Затем проводятся расслабляющие движения, после выполнения которых массажист приступает к самому лечебному массажу. Если у пациента во время процедуры боль усиливается, то лечебный сеанс прекращают. В конце необходимо провести расслабляющие движения.
Расслабляющий массаж применяется в период непосредственного обострения заболевания (ущемление седалищного нерва). Он состоит из легких поглаживаний, без каких-либо вибраций и надавливаний. Такая процедура способна расслабить мышцы, снять отечность тканей и уменьшить болевой синдром.
Вакуумный массаж проводиться с помощью банок. Он способствует ускорению кровообращения в области спины, что приводит к постепенному снятию боли. Перед процедурой на спину требуется нанести масло или вазелин. Банку прикладывают к тому месту, где находится наиболее болезненный участок. Спиралевидными, медленными движениями банкой делают непосредственный массаж, который не должен продолжаться более ¼ часа. Затем пациента оставляют в полном покое на некоторое время, тепло укутав.
Точечный массаж считается наиболее полезным и безопасным. При такой процедуре воздействие происходит на определенные точки, этим достигается расслабление одних мышц и усиление напряжения других. Он помогает снять воспаление и болевой синдром, улучшает работу внутренних органов.
Процедура проводится строго прицельно, поэтому нужен специалист высокого класса. Он точно должен знать все точки и места, на которые требуется воздействовать.
Медовый массаж следует проводить в домашних условиях, так как после него пациенту требуется сохранять покой в течение нескольких часов. Для процедуры нужна небольшая ложка разогретого меда. Его наносят на место боли на спине и легкими движениями втирают несколько минут. Затем массируют поясницу круговыми движениями без значительных надавливаний до тех пор, пока не образуется белая пенка от меда. Ее следует снять салфеткой, а пациента завернуть в теплое одеяло.
В домашних условиях проведение массажа разрешается только после консультации с врачом. Такая процедура не должна быть длительнее 15 минут. При ее проведении следует использовать также разогревающие мази или гели. Самостоятельное массирование должно заключаться только в легких круговых поглаживаниях, никаких надавливаний, вибраций и похлопываний не должно производиться.
Полезное видео
Ниже вы можете больше ознакомиться с массажем при ишиасе
Заключение
При возникновении боли в поясничном отделе необходимо обратиться к врачу, который обычно назначает комплексное лечение, включающее массаж. При этом нужно, чтобы его выполнял высококвалифицированный специалист. Только он сможет правильно выбрать вид массажа, необходимого для данного пациента.
Наш сайт поможет быстро найти опытного мастера для заказа любых услуг по красоте и здоровью. Разместите заявку и проверенные специалисты предложат вам свои услуги и цены.
Защемление нерва в пояснице.
Отзыв на задание
Грамотный мужичок! Советую
Защемление седалищного нерва левой ноги.нужен ремонт.
Отзыв на задание
Все прошло отлично. Мастер своего дела!
Нужен опытный массажист. Две недели назад защемило в спине и при резких движениях появляется боль с пояснице
Отзыв на задание
Все прошло на отлично! Тело полностью восстановлено и как новенькое!
Нужен массаж спины, защемило нерв, теперь немеет рука, нужно размять мышцы.
Отзыв на задание
отлично! было все качественно, спина полностью прошла.
Нужен специалист по массажу спины! Дискомфорт, боль, жжения, чувство защемления! Более подробно обсудим по телефону. Жду ваши цены, за сеанс!У вас!
Отзыв на задание
Руслан, приятный и общительный человек, все прошло хорошо. Дал дельные советы!Рекомендую не пожалеете!
Добрый день! Необходим массаж спины для мужчины, защемило нерв в поясничной зоне. Массажист нужен сегодня вечером, в 17.00 Территориально Куркино (г.Москва, ул.Родионовская)
Отзыв на задание
Руслан большой молодец, массаж делает отлично, мне есть, с чем сравнить. Очень отзывчивый и добрый человек, всем рекомендую!
Остеохондроз, протрузии шейных позвонков, защемление, немеет правая часть(рука и нога). Нужен специалист. Нужно снять боль в первую очередь. Желательно у меня на дому и со своим столом!
Отзыв на задание
Отличный массажист, сразу определил проблему, посоветовал какое обследование пройти, чтобы решить проблемы с позвоночником. После первого массажа стало уже легче, договорились о курсе массажа) спасибо огромное!
Добрый день ,огромная просьба откликаться только ,реально , специалистам. Нужен массаж спины и правого плеча (была травма и защемление нерва). Нацелен на долгосрочное сотрудничество 2-3 раза в неделю.
Отзыв на задание
Произошло защемление в нижней части спины. нужен специалист
Отзыв на задание
Нужен массажист, который поможнт снять боль в ноге, предположительно из-за воспаления седалищеого нерва.
Отзыв на задание
Юлия, очень поиятная и внимательная девушка! Уже после первого сеанса я чувствую облегчение! Спасибо большое) рада, что попала к ней)
Нужен спортивный массаж. Есть подозрение на зажатые и защемленные мышцы в связи с нагрузками.
Отзыв на задание
Большое спасибо! После массажа стал намного лучше себя чувствовать, к тому же Сергей подсказал некоторые нюансы тренировочного процесса, за что ему отдельное спасибо!
Массаж спины (особенно поясницы)
Отзыв на задание
Приехал во время, со своим столом. Сделал массаж качественно, от ног до шеи. Чувствую себя теперь намного лучше) посоветовал упражнения какие делать чтобы мышцы были в тонусе всегда. Как собеседник тоже очень хорош, было не скучно =)
Расслабляющий массаж спины и шейно-воротниковой зоны
Отзыв на задание
Отличный специалист. Очень рекомендую.
нужно массаж спины зажат нерв. живу в текстильщиках, нужно чтобы приехал человек на дом.
Отзыв на задание
все четко и грамотно, Всем рекомендую.
Нужен массаж спины для бабушки. У нее болит спина, хирург сказал из-за слишком мягкой кровати защемился нерв. В подобной ситуации мне всегда помогал массаж спины. Дома есть профессиональный массажный стол.
Отзыв на задание
Специалист высокого уровня! Настоящий поофессионал своего дела! Очень помог бабушке, боль прошла после первого сеанса. Дал хорошие рекомендации по лечебной физкультуре и питанию. Приятный в общении и деликатный человек.
Ищу массажиста на завтра Массаж спины
Отзыв на задание
Василий — прекрасный, вежливый, внимательный массажист с сильными руками. За 40 минут массажа спины прошла боль и перенапряжение, чувствую себя другим человеком! Спасибо большое! Рекомендую! Массаж делала на дому.
Нужен массаж спины на дому. Стола массажного нет
Отзыв на задание
Отличный массаж! Спасибо
Опытный специалист, спортивный массаж 1 час
Отзыв на задание
Спасибо огромное. Добрый, отзывчивый, пунктуальный. Отличный выбор после тяжелой тренировки;)
Чтобы найти мануального терапевта или профессионального массажиста для обслуживания на дому, опубликуйте заявку на youdo.com. На сайте представлены услуги только проверенных частных мастеров Москвы, у которых можно заказать:
- лечебный массаж спины при защемлении нерва, остеохондрозе, радикулите
- любой вид классического расслабляющего массажа, в том числе аромамассаж
- массаж, направленный на вытяжение межпозвоночных дисков, профилактику межпозвоночных грыж и так далее
Вы можете заказать как массаж всего тела, так и отдельно шеи, спины, пояснично-крестцового отдела, ног.
Показания и противопоказания
Любой вид массажа, особенно оздоровительного (например, массаж спины при защемлении нерва) для стойкого и продолжительного обезболивающего эффекта рекомендуется проводить сессионно – 10-